18/11/30 12:54:45.61 K4aEMBNp.net
>>733
最初の３ｋｇくらいは水分や太りたての分で落ちるけど
本当に肉になってるのはなかなかだよね。
まあ本当に食べなければ痩せるんだろうけど、ある程度は食べないと働けないし。
でもも少しきつくしないとなあ。
18/11/30 12:54:45.61 K4aEMBNp.net
>>733
最初の３ｋｇくらいは水分や太りたての分で落ちるけど
本当に肉になってるのはなかなかだよね。
まあ本当に食べなければ痩せるんだろうけど、ある程度は食べないと働けないし。
でもも少しきつくしないとなあ。