18/07/04 18:20:34.85 gLBzDuNfd.net
>>923
スレチ
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:24:30.07 b6qxCyjrM.net
セブンの700円クジでコーラが当たったから外にいた少年にあげた
健康クジと不健康クジで分けてほしいわ
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:30:44.11 tHIWCG9t0.net
俺はベビースターが当たったんで捨てるの勿体なくて毎日一掴みずつ食べてる
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:46:39.56 7uGo0+cE0.net
>>925
昔は喫煙クジと非喫煙クジがあった気がする
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:56:49.77 JkDpI6680.net
>>914
そうです。
こちらこそありがとう。
身長は172.5cmです。
6/30にジョギング後62.9kgになってから、
4日連続でちょっとリバウンドしてるので、
気をつけないと。。
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:56:55.75 0+2cpXUEr.net
久しぶりに来たが、ダゼット君はどうした？
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:57:46.85 8YIwJMGT0.net
蕎麦の実って蕎麦米？
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:02:17.05 JkDpI6680.net
>>930
そうとも言うみたいですね。
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:04:24.60 8YIwJMGT0.net
>>931
ありがとう
地元の郷土料理だ、あれってダイエットにいいんだね知らなかった
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:11:23.68 JkDpI6680.net
>>932
テレビでダイエットにいいというのを見て、食べはじめたんですが、最初はこんなに痩せれるとは思ってませんでした。
散歩も並行してやってですが、自分には効果抜群でした。
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:20:10.60 JkDpI6680.net
>>932
郷土料理というと徳島の方だったりしますか？
蕎麦米雑炊は徳島のソウルフードらしいですね。
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:23:21.79 JkDpI6680.net
>>934
URLを貼り忘れた。
URLﾘﾝｸ(kininal.me)
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:49:12.24 JkDpI6680.net
>>932
何度もすいません。
URLﾘﾝｸ(kininal.me)
によると
『そば米』と聞くとよく疑問に思うのが、そば米と蕎麦の実はどう違うのか？ということです。
前述のように、蕎麦の実を茹で、乾燥させ、皮を剥いたものがそば米ですので、両者は全く異なるもの。
お米に例えるなら、
玄米：蕎麦の実
白米：そば米
だそうです。
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:01:20.57 8YIwJMGT0.net
>>936
わざわざありがとう
なるほど玄米と白米の違いか、確かに玄米の方が良いって言うしね
ご指摘のとおり徳島です
蕎麦米にはすだちの輪切りを乗せたり、搾ったり、皮をすりおろしてかけたりするとオススメ
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:22:37.80 JkDpI6680.net
>>937
自分が食べている蕎麦雑炊は、蕎麦の実をそのまま野菜などと煮込んだ雑炊です。
すだちいいですね。
食欲をそそりそう。
今度やってみますね。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:31:01.67 yBTWusaN0.net
俺も最近そば雑炊始めた
効果あるといいな
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:02:53.21 JkDpI6680.net
>>939
がんばってください。
応援してます。
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:48:35.24 TG0B96gFp.net
68.0→67.6
（ ・∀・）
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:50:15.56 7WBo0dsD0.net
次の日出来なくなるなんてどこに書いてあるのか知りたい。
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:51:14.32 +jEMpwJ70.net
ゼット氏が消えた…
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 14:00:07.47 lsntrur+0.net
蕎麦雑炊に玉ねぎ半分入れてる
効果はわからん