19/12/14 07:42:28.97 ZRH/zrX1.net
>>980
出るどころか自分は合わなくて便秘になったから摂るのを止めました
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/14 09:58:12.96 2Ria4wYt.net
イヌリンも便秘になる。酸化マグネシウム飲んでも出なくなっちゃった
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/14 12:48:44.74 to4zC6hS.net
>>983
まじ？
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/14 14:45:43.48 VZwv0e+8.net
>>979
返信遅くなりました。
そのようにして使用してみます。ありがとう。
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/15 13:44:23 XF1Vc9S/.net
>>984
デキストリンとイヌリン止めて、ヨーグルトにおからパウダー入れたの食べて酸化マグネシウムは続けて朝晩のんだら1週間ぶりに出た。2日連続ででたスッキリした。
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/15 17:47:43 Z2b3G8Ue.net
>>986
酸化マグネシウムって始めてしった。
サプリ？
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/15 18:19:45.91 Mxwi4Dn1.net
>>987
薬局の便秘コーナーにあるよ
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/15 18:22:48.52 FEEfdcVq.net
>>987
単なる下剤ですよ
マグネシウム摂れると思ってる池沼もいるみたいだけどな
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/15 21:20:09.28 cfhuAOw+.net
酸化マグネシウム飲むとうんちが柔らかくなるんだよ
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/16 18:22:59.81 weRIusxN.net
>>990
下痢？
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 09:14:05.91 KEmkTBE8.net
酸化マグネシウムは保水力が高いから水を腸に集める
もっちもちのまま腸に届くイメージ
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 09:42:44.13 Ndtwl1SH.net
以前、カマグGっていうのを飲んでたけど自分には全然効かなかったな。
今はオリゴ糖スプーン1杯で丁度いい感じ。2杯飲むと30分後に3連荘ｗ
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 10:32:35 WqnxflGN.net
>>993
そんな即効性ある？
1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 11:12:20.50 vy1MChbT.net
フラクトオリゴ糖（液体）で一日目安15ｇなのにｗ2杯は危険だ
1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 17:41:06.85 GFOD+SRk.net
>>995
ティースプーン1杯だから、そこまでの量じゃないけどね。正確な量は分からないけど。
>>994
朝、豆乳に入れて飲んでるから豆乳の影響もあるかも。
けど、2杯入れた時は殆ど下すからダブルパンチで効いてるのかな。
1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 20:31:10.61 0zLpJoYB.net
難消化性デキストリン飲んでても便秘が復活したから酸化マグネシウム飲んでいまは出てるけど
常に水分を取るのも必要なんだよね
よく若い女性がペットボトル持って水飲んでるのをテレビとかで見るけど
あれは便秘だからそうやってるのに気付いた
1022:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 20:42:35.86 icqDYucE.net
>>997
え？
1023:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 21:19:11.16 Rbmf3fkW.net
999
1024:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 23:50:57 ivRmh9Hb.net
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