【初心者】ダイエット質問・相談スレPart211at SHAPEUP
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart211 - 暇つぶし2ch700:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/26 22:13:46.14 dFi5bG6Y0.net
>>688
本当はいろんな食材から摂るのがベストだとは思うけど、金かけたくないのとプロテインだと低カロリーで高タンパク質を簡単に摂れるというメリットがあって楽じゃん。
でも、毎日大量にプロテイン摂って大丈夫か心配なんだよ

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