【初心者】ダイエット質問・相談スレPart211at SHAPEUP

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583:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/25 21:02:10.82 CdatM0te0.net
>>579
そうだよね～
脳にも脂肪つまってんのかな（笑）
でも減り方はこんなもんなのか
ありがとー
二十歳くらいのときは、一週間晩ごはん食べないだけでガクッと痩せてたから、ババアになって代謝が悪くなったのかしら
>>580
そっか
だいたいどれくらいがベストなんだろう？
長い期間は飽きそうだから、さっさと落とそうと思ってなるべく摂取カロリー抑えてました

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