オートミール食べようぜ　PART5

オートミール食べようぜ　PART5at SHAPEUP

オートミール食べようぜ　PART5 - 暇つぶし2ch739:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/25 11:58:47.64 mkfgcT2l.net
主食を白米からオートミルに変えて、水分もたくさん摂るように心掛けているつもりなんだけど、
以前に比べると便通がかなり悪くなった
水分が足りないのか？1日3食オートミールは多すぎるのかな？

次ページ

続きを表示

1を表示