オートミール食べようぜ PART5at SHAPEUPオートミール食べようぜ PART5 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト50:名無しさん@お腹いっぱい。 18/04/25 16:17:01.07 hRNMpVWc.net >>48 >>49 なるほど。どうもありがとう 糖質って重要なんだねぇ 低GIにこだわりすぎるのもあれなのね。 51:名無しさん@お腹いっぱい。 18/04/25 21:01:57.25 Wf9aXbGE.net >>33 ダイエットは食事制限のことだからそれでOK 52:名無しさん@お腹いっぱい。 18/04/25 22:04:49.06 7BxHiuoU.net オートミールは低GI値ではないんだけどね。 53:名無しさん@お腹いっぱい。 18/04/25 23:08:22.37 PEle/yV6.net 3食オートミールで月に10kgぐらい落とした時はぐったりしてたな 付き合いで外食行くと 走って帰ります(`・ω・´)シャキーン ってなってた 54:名無しさん@お腹いっぱい。 18/04/26 07:11:58.03 n6Nh4svf.net みんな、味付けはどうしてんの? 55:名無しさん@お腹いっぱい。 18/04/26 07:19:10.10 L5TUZkjD.net 輸入モンのコンソメスープ 牛豚鶏野菜があるでも和風にカツヲや昆布も悪くない 気がつけば雑炊w 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch