サラダチキンダイエット Part.8at SHAPEUP

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11:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/13 10:45:19.50 xR4gJzqX.net
朝　抜き
昼　サラダチキン　おにぎり　
夜　サラダ　サラダチキン　豆腐　ゆで卵
これで行く
一ヶ月で10キロ落としたるけんのぉ

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