体重別スレッド 70kg～89kg part19at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part19 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/05/14 01:57:11.67 JFt2RAbj.net 行動消費カロリーって運動による消費カロリーやんけ(笑) 二本足で自重を支えて内臓動かしてしゃがんだり掴んだり歩いたり食べたりっていう 一連の行動が既に運動じゃん。仮に筋肉量が多ければ筋中グリコーゲンと血中グルコースと中性脂肪の消費は多いんだから皮下脂肪の減りも早い。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/05/14 01:59:13.05 JFt2RAbj.net なんで行動と運動を分けて考えてるのか不明。同じやんけ(笑) 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/05/14 02:05:44.59 bHNI67vH.net >>651 A｢行動消費kcal｣ B｢運動｣ この違い。 ｢運動をしても食事カロリーが基礎代謝kcalと行動消費kcalを上回れば痩せないし太る｣ だから運動をしたかどうかよりもカロリー計算がマイナス化したかどうかが大事 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/05/14 02:06:29.15 cqPEh3cA.net これはあれだな、物事の因果関係をどのように捉えているかによるわな 文系脳と理系脳の違いというか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch