18/04/22 15:19:56.10 q/H4cFjW.net
>>227
ほらよ
不健康で過激なダイエット－83【王道お断り】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ちょっと来るスレを間違えてると思うぞ
上のところがオススメだぞ
摂取カロリーを基礎代謝以下にしてさらに運動するのは一般的じゃないと思う
そんなのが基本とか俺は始めて聞いた
ってかインボディか体組成計で測定しといてその変化を今度教えてちょ
実際どうなるのか気になるわ
18/04/22 15:19:56.10 q/H4cFjW.net
>>227
ほらよ
不健康で過激なダイエット－83【王道お断り】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ちょっと来るスレを間違えてると思うぞ
上のところがオススメだぞ
摂取カロリーを基礎代謝以下にしてさらに運動するのは一般的じゃないと思う
そんなのが基本とか俺は始めて聞いた
ってかインボディか体組成計で測定しといてその変化を今度教えてちょ
実際どうなるのか気になるわ