【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208at SHAPEUP

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631:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 18:15:09.33 fEoUC+DK0.net
>>608
リバウンドしてるなら、あすけん登録してカロリー計算から初めてみたらどうでしょう
きちんと栄養摂りながらダイエット出来ると思いますよ
>>614
小さくはまだなっていないけどスクワットは効くと思う。あと、ゴムバンドもやりはじめたよ
太ももは自分は細いので情報無しだな、いや細くはないけど良しとしてるｗ

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