19/12/25 09:07:12.67 DbpRL6/s.net
わざわざ自白しちゃダメだよｗｗ
>糖質食べるのは月に数回自分へのご褒美くらい
糖質＝ご褒美 から判るように普段は我慢してる＝コルチゾール出まくり
だから糖質制限信者って
常にイライラしていて攻撃的＋思い通りにならないとキレる
夜寝れない＋睡眠時間が短い
有酸素運動が好き＋無酸素運動しても筋肉が衰えていく
などの症状が現れちゃうんだよね
コルチゾールは出まくるし、糖新生は活発だし、インスリン抵抗性すら出ちゃう
おまけに提唱していた教祖は糖尿病で高齢者だから先が無いし、理解も出来ない
なのにその間違った教えで突っ走る教徒たち
哀れだ