☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ132★★at SHAPEUP

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364:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/03 01:51:24.28 M8tGuDZq.net
>>348
> 朝25g、夜45g
んで昼は何も食わんのでしょ
C100g/day未満でIF併用、どこを出しても恥ずかしくないケトジェニック維持期相応の低糖質ですよ

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