【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5at SHAPEUP【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト991:名無しさん＠お腹いっぱい。 20/06/22 23:40:04.32 Sicgt863.net 病気になって医師から食事制限させられるようになったんだけど、 野菜をたくさん、とにかくたくさん大盛りで食べるようになったら便秘一切なくなったよ。 ちなみに病気になる前は1週間に1回出るか出ないかぐらいだった。 朝からポテトチップスや加工食品、 3食ジャンクフードばっかり食べてた人生だったからこの変化には驚いた。 992:名無しさん＠お腹いっぱい。 20/06/24 16:46:42.15 45qi3CLx.net 冬太り＋自粛太りの4kg戻したら、埋もれてきた鎖骨が帰ってきた。 993:名無しさん＠お腹いっぱい。 20/06/26 08:15:29.57 WN7DnSuE.net 停滞気味でモチベーションが上がらず、運動する気がしなくなって食事だけ気をつけてた 気持ちがダレてたのと生理もあって半月ほどサボったと思う それでも今朝ちょっと体重減ってて嬉しい あと1.5キロで目標体重だけど、欲を言えば身長－100くらいの体重になりたい 994:名無しさん＠お腹いっぱい。 20/06/26 10:34:47.97 tbBo2Fpm.net 私はダイエット始めた頃全然減らなくてモチベーション上がんなかった。 何のためにダイエットするのか…とか。 自分の為だし制服がパツパツになってやばかったからなんだけどね。 今は順調に減っているのでモチベーション上がってます。 目標まであと2kg頑張る！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch