【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5at SHAPEUP

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914:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/13 18:27:03 F4VvhO5S.net
>>912
バランス偏ってるか食べなさ過ぎじゃない？
140センチ台でアラフィフだけど毎日1200-1300くらい食べてて週一、二回羽目も外すけど目標達成して維持モードだよ。
あすけんやってみたら？

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