【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5at SHAPEUP

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466:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/09 06:53:24.64 Vi2+VWxD.net
>>465
152cmだけど1500kcal毎日摂ってたら太るよ
今は筋トレなし1000くらいしか食べてなくて42kgでまだ減ってる
多分モデル体重維持だと1200とかじゃないかな

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