19/09/03 13:11:30.88 7etUn5Ez.net
>>459
辛くない場合、筋肉が消費されている可能性あるから
断食はおすすめしない。
綺麗に痩せたいならバランスの良い食事と運動が一番。
野菜多め、お米半分とかにすれば無理なく綺麗に痩せられるよ。
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>>459
辛くない場合、筋肉が消費されている可能性あるから
断食はおすすめしない。
綺麗に痩せたいならバランスの良い食事と運動が一番。
野菜多め、お米半分とかにすれば無理なく綺麗に痩せられるよ。