【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5at SHAPEUP【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト300:名無しさん@お腹いっぱい。 19/04/06 19:00:18.52 kk+IP69N.net 体重が多いほど幅は広くなるのでは この身長帯だし 301:名無しさん@お腹いっぱい。 19/04/06 19:28:02.15 LpHITVcj.net なるほど。 302:名無しさん@お腹いっぱい。 19/04/07 21:42:13.67 mbOqywaV.net みなさん、1日の摂取カロリーはどれくらいですか? 過食と拒食を繰り返していつも10キロ前後を行き来してます。加減が分からない… 303:名無しさん@お腹いっぱい。 19/04/07 22:39:49.07 RnuDRr+e.net ダイエット以前に、過食と拒食を治してからじゃないと 精神的なものだと思うので、食べ物に依存しないように、ストレス発散を食べ物で解消しないように、それができるようになってからダイエットをはじめよう 304:名無しさん@お腹いっぱい。 19/04/08 00:29:13.39 UMhkwH+A.net >>302 ちゃんと病院いこ 自分は1年くらいずっと1100弱くらい+最近は月1チートデイ じわじわ月1~2キロずつ減ってる 305:名無しさん@お腹いっぱい。 19/04/08 00:36:31.37 t9js8opL.net >>304 ちゃんと病院いこと言いながらそんな基礎代謝並みのカロリー示しなさんな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch