【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5at SHAPEUP

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100:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 11:42:49.17 TJXjgrVA.net
>>99
まさに1年で30kg減目指してます
糖質制限です 運動は体重がありすぎて膝や足腰を痛めるのでまだできません
在宅の仕事してる40代です

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