18/03/22 20:04:57.00 9mNR6PRE.net
ウンコしたらageるスレです。
便秘はsageて下さい。
現物アップはお控え下さい。
※前スレ※
ウンコしたらageるスレ part15
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/22 22:59:32.03 FpKKG9AM.net
今日のは1キログラムあった
流しても水流に微動もしなかった
感心したので証拠写真を撮ったあと、弟を呼んで証人になってもらいました
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/22 23:43:33.35 Oq+VX9xm.net
立派なの出ると誰かに自慢したいよねw
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/22 23:44:40.80 Oq+VX9xm.net
>>1乙です
挨拶が遅くなりました
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/23 00:31:04.66 MSsVFaMO.net
でた
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/23 13:11:32.17 cqhShTVo.net
>>1乙
硬い！裂けそう！！
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/23 18:37:00.90 MSsVFaMO.net
でた
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/24 17:24:57.70 Zj/7bwJp.net
でた
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/24 17:25:07.36 kb5uf2VV.net
大漁
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/24 19:04:47.29 VNv55BPO.net
茶番ｗww晒そう！
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↑ ↑ ↑
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/24 19:50:02.89 kb5uf2VV.net
今からTBSで便通にいい食べ物やるみたいよ
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/24 20:14:06.92 kb5uf2VV.net
きな粉1日20gだった
こんなので毎日90kcal近くも摂りたくないな
こんにゃくでいいや
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/25 03:10:29.86 cm4mW6Q3.net
でた
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/25 07:55:11.69 DRMQnv9f.net
でた
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/25 08:59:14.06 cunDPADJ.net
もよおしてこないよお
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/25 09:39:19.39 w/0HToZZ.net
1日ブリッ
ちょっと硬め
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/25 19:16:21.85 cm4mW6Q3.net
でた
18:
18/03/26 00:53:54.17 TUIbi4K0.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
💣🍜💣
🎰👻👻
🌸🎴🌸
(LA: 1.53, 1.26, 1.18)
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/26 01:03:46.35 nnP4IqSM.net
でた
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/26 02:23:22.81 1Yi3pBi+.net
>>1乙＆出たのでage
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/26 10:14:18.50 W5a84+hd.net
出たー3日連続出たー
こんなのいつぶりだろう
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/26 10:56:04.65 iv1zBIEH.net
出た。昨日のヒジキとモヤシとワカメスープとレタスが効いたのかな。
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/26 16:01:35.37 jO0IP0Vl.net
出るには出たけど硬いなー
食物繊維とってんのにな
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/26 16:08:09.39 2hIBNAU/.net
でーたーーー
理想に近い一本ででーたーーー
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/26 21:10:11.05 nnP4IqSM.net
でた
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/26 21:11:40.41 X2B301xQ.net
ﾃﾞﾅｲ
27:
18/03/27 00:52:22.00 +ZdONt7i.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
🌸😜💰
🎴💣💣
👻👻👻
Win!! 10 pts.(LA: 1.80, 1.29, 1.14)
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/27 10:11:06.17 FOgiHFlw.net
朝そこそこと今若干
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/27 10:16:35.97 GzBtzfBx.net
出たぜ四日連続なんてゆめのよう
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/27 16:00:24.46 xmOr2PmO.net
でた
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/27 16:39:22.89 qxbA8ybt.net
会社のトイレで突然うんこが止まらなくなって焦った
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/28 05:20:10.97 7bai9ORG.net
でた
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/28 07:41:21.65 RQI6yF75.net
でたよー
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/28 07:41:56.09 RQI6yF75.net
ごめんsageちゃった
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/28 15:55:23.69 7bai9ORG.net
でた
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/28 20:28:29.77 7bai9ORG.net
でた
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/28 22:21:37.78 mN4F5l/I.net
でたわ
少ない臭いけどうれしい
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/29 01:06:23.32 AmRjQ92x.net
出たけど硬すぎる
ウサふん5粒ほどで終了
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/29 15:14:30.35 5vvaz4DB.net
ちょいみどり 疲れてるはずだ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/29 15:19:32.82 Zt6AKX0Z.net
でた
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/29 19:46:17.00 Zt6AKX0Z.net
でた
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/29 20:02:06.67 e/6W7S5y.net
空白の二日間を超えうさぎんが帰ってきた！
あれだけの硬さがあったら左上曲がり角で痛くもなるわけだよ
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/29 21:45:35.30 Zt6AKX0Z.net
でた
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/30 00:23:36.98 ZnnBz/zN.net
水がぶ飲みしたからかもりもり出た
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/30 02:33:51.84 ydwhRK0r.net
寝ようと思ったらお便りが
今日も硬すぎる
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/30 11:06:51.33 MiRuS38D.net
ハライタでもりもり
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/30 14:25:25.51 Rp0DciRU.net
うぅ…
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/30 19:07:40.53 nBsrOiBh.net
ナッツがいい仕事してるのかしら
硬めだけど分裂してないうんこだった
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/30 22:00:20.10 1vZl6YcY.net
でた
50:
18/03/31 00:50:10.68 kzdJVvZb.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
💣🎰🌸
🎰🌸🎰
🌸🎴😜
OPPAI Ban!! 🖐😝🌸(LA: 1.02, 0.94, 0.96)
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/31 07:44:55.99 mCZskYEk.net
出たー
でもコロコロだなー
量は普通だったけど
自分のウンコのタイミングと質の謎が解明できたら便利そうだ
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/31 08:22:41.39 04xI8YxE.net
よしゃ
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/31 13:18:35.11 04xI8YxE.net
また出たけど今週食べ過ぎてるから当たり前か
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/31 20:34:05.25 6XXFrmXb.net
でた
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/03/31 22:51:59.23 6XXFrmXb.net
でた
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/01 00:31:34.13 9GqIjuyG.net
4月に入って早々出た
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/01 09:08:21.41 iGndN5ZS.net
大漁
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/01 09:36:20.11 J2/k+wie.net
1週間くらい便秘。
昨日コロコロが結構でて、さっき大量に出た。
体重測ったら1キロ減っててびびった。
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/01 11:33:53.02 b5nKeELY.net
昨日夜に出そびれて、やはりのうさぎころころうんこー
大柴胡湯から防風通聖散に変えたもののやや悪化した感ｱﾘ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/01 14:36:31.65 gmRB+tAA.net
プロテイン飲むのをやめてオリーブオイル摂取するようにしたらなんか出るようになったわ
相変わらず便や屁は臭いけど
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/01 16:20:46.43 b5nKeELY.net
二回目
塞いでたうさぎとその後続するつなぎ目いっぱいの直腸で太くなってた一本
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/01 21:36:54.84 iGndN5ZS.net
いつもより腹筋多めにやったら柔らかめ＆快腸だった気がする
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/02 00:24:52.97 FuNIh6MT.net
でた(昨日)
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/02 01:16:19.03 +LnM7uEQ.net
日に７～１０回出るけど 腹が太くて痩せないのは何故に？ 形のあるウンコがしてみたい
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/02 05:25:52.48 X2soAsPa.net
俺は日に1-2回だな
ウンコにかかる時間（トイレに入ってからでてくるまで）は1分30秒-2分
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/02 05:27:25.78 X2soAsPa.net
でてくるまでというのはウンコじゃなくトイレからね。
うんこが出るまでは、便器にすわってすぐ。0.5秒くらいで投下が始まる
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/02 10:49:04.99 JJP3+Klp.net
久しぶりにイイのが出たぜ
ヨーグルトさんありがとう
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/02 13:37:04.86 M1gBKX11.net
今日、紙皿買ってきた
ウンコの重さを
測ってみるわ
減ったのか増えたのか
確定しないのは
もう嫌なんだ
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/02 22:46:11.63 FuNIh6MT.net
でた
70:
18/04/03 00:51:39.93 xVEQtKXu.net
(´∀｀∩)↑age↑
日曜日に出なかった分、出まくった。
Slot
🌸👻🌸
🎴🍜👻
👻👻🎴
(LA: 1.19, 1.12, 1.06)
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/03 07:32:15.96 Z0QFX4Bo.net
出たー
コロコロだけどー量は出たー
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/03 08:24:55.02 w0sXsTmd.net
でた
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/03 08:52:23.23 BoSBC7/V.net
大漁大量
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/03 10:52:44.18 VzEs4QOL.net
一日間空けてげんこつ系うんこ
毎日出てくれたらこんな歪なうんこじゃなくてすむはずなのに
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/03 19:05:00.26 w0sXsTmd.net
でた
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/03 22:54:44.25 w0sXsTmd.net
でた
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 03:09:38.27 +RZ7USlK.net
でた
こんな真夜中に5日ぶり
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 05:00:05.81 /gCrsaH7.net
f^／ / / l ヽ ヽ ＼(⌒) l 今
「∨ / / l ､ ､ (⌒ ⌒) l ふ
/У / / / l l (_人__) ｜ 日
l/ / / /l l }、 l l ／/}l ｝ l ん
/ / /l l , l l l } } ﾉl l l も
/ ; , l l l 、 l j l l l / l ｜ ! ば
; j j l l l ト,,_ﾞ､ _l -‐7"! ﾉ! l / j ｜ l 一
{ { { { 从 l ＼ ﾉl /l j // ! jノ /l ｜ l る
l/l ｜ _l_,,>=宀ミヽ ⌒ ,,x斤=气一l ∥／ ﾉ l ! 日
l{人从ーj{ ん心Y / ん)示 Y┼/⌒ヽ j l. ぞ
l ﾄ ^、｛::(り:｝ ｛::(り::｝ j厂//⌒）｝ ! l
｜ l lﾊ ｀ 'ﾞ ` 'ﾞ ''ﾞ// 〉 ノ l l い
!l l lヽ! ::/::/::/ " ::/::/::/: ／ ＿／｜ ｜ ／
j l l ｜人 ／ノ⌒ / /l ! l ⌒ ！
'｜ l l ＼ r::.、 ..ィ" / / ! ! l ヽ /
j ﾄl 弋 ＞x｡ x个 ; j l｜ l ＼ ／
; {人__乂__フ-y--～个ー''" l＼～､＿_{__{__l !__ l ｰ--‐
! lj::l:::::::::::::::／::::::::::／l ／ ｝::::::ﾍ::::::::::::{ し::Y
! /::l:::::::::／::::::::::::/ ＼ ／ /::::::::::ﾍ:::::::::乂ノ::::}
∨::::l:::::::::|:::::::::::::‐{ ﾉ笊 /:::::::::::::::〉:::::::::/::::::::!l
/:::::::!:::::::／:::::::ヘ弋__／[]<＼__／':::＼:::／:::::::::/:::::::::j !
/::::::::l:::::::l:::::／ ／ヽ // |xへ /::::::::::＼:::::::::/::::::::::::l｜ !
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 05:17:08.35 SKiuhl8d.net
でんよー！
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 05:41:55.03 SKiuhl8d.net
中くらい
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 07:48:41.25 72qNrYD9.net
出た
ちょっとだけど
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 08:06:57.60 qS3Bpo9k.net
本日もう二回も出てしまった
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 11:47:54.29 zWfwmcn5.net
プロバイオティクスサプリ変えたら朝イチでスルッと出た
でも出きった感はないなー上並
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 12:32:17.20 e71FymVq.net
横浜公衆トイレでぼっとん
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 15:33:44.48 ZDOUgYxi.net
でた
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 15:39:04.19 72qNrYD9.net
二回目出た
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 18:45:51.50 z2u5jWbX.net
昨日以上に硬くうさぎと砂利のミックスうんこ
麻子仁丸減らしすぎか？
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/04 20:41:26.90 ZDOUgYxi.net
でた
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/05 04:42:08.41 t9EfVU4z.net
16時間断食と野菜を多く取り始めたらウンコの回数増えたage
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/05 05:27:15.90 6iivJ4mZ.net
でた
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/05 07:44:23.14 ZlFU2fCH.net
チロルチョコくらいのは「出た」と言っていいものなのかどうか
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/05 11:00:15.08 6iivJ4mZ.net
でた
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/05 18:43:13.82 6iivJ4mZ.net
でた
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/05 19:20:03.44 vSDFSbJq.net
でたけどさ…エノキのせいで絡まってぶらさがったぞ
毛を飲み込んでるネコじゃあるまいしなんだこのウンコは
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/05 19:43:01.27 mt0rpYQW.net
やっと出た
何日ブリだろう
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/06 00:31:24.40 dHX6+Vp0.net
柔らかめでデカいのが出た
97:
18/04/06 00:52:52.94 CmdVolFt.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
🍒🍒👻
😜🍜🎴
🍜🎰🍜
Win!! 9 pts.(LA: 0.81, 1.03, 1.06)
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/06 08:53:51.49 33+khi8P.net
出た
昨日はウサギ💩だったけど
今朝のは量も硬さも良い感じ
残便感があるから今日もう一回出るかも
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/06 10:01:16.78 lCANlVtY.net
でた
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/06 11:12:55.93 /D6uYkm9.net
やわ大蛇出産 ハラヘッタ
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/06 11:29:59.02 BaQq3wQW.net
２日連続で出た。おーっとこれは２キロ減っちゃうぞー
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/06 14:07:57.55 eC9yqlH1.net
出た量とか質とか長さとか自動で記録するアプリがあったらいいのにと思う
今日のは硬くない！努力せずに出せたヤッター
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/06 16:57:26.58 lCANlVtY.net
でた
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 08:40:00.96 yfCTwSL+.net
300g捻出
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 08:41:09.79 WDDcn8si.net
出たけどイマイチパッとしない
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 11:03:05.12 SMO5REYr.net
腹の痛みが来たからトイレ入ったのにオナラしか出なかった・・・
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 13:48:03.92 tTI1NdAX.net
するするーすぽんっ！てな感じで最高
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 14:10:27.06 gWTv057t.net
出た！けど最近気持ちよく出ない
出始めると出るけど前のように楽にいかない
食後にお腹温めたりコーヒー飲んでやっと出す感じ
寒くなくなったからと寝るときに湯たんぽやめたからなあ
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 15:43:32.39 yfCTwSL+.net
はーっもう一本！
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 18:51:42.54 3bzxtKS8.net
でた
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 19:33:57.81 pJbXULig.net
今日はまだ硬いものの2回出ました
ありがとう乾坤
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/07 19:44:17.21 K8HQru4/.net
>>111
その硬いの口の中で転がしたいわ～
113:
18/04/08 00:53:07.15 aNeFI2hP.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
😜💣😜
🍜👻🍜
💣🍜💰
(LA: 0.95, 1.09, 1.22)
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 07:00:32.38 CXJr6z3V.net
出そうで出ない
おなか痛いよう
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 07:20:48.03 CXJr6z3V.net
400g捻出
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 11:48:33.38 ANW7nbAw.net
1日ブリッ
キャベツとネギ大量のお好み焼きのおかげですわ
ありがとう野菜
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 12:49:37.95 CXJr6z3V.net
くぅ…
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 13:40:41.37 Z3t/Mf4k.net
10日ぶりにやっと出た
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 14:00:32.21 CXJr6z3V.net
中漁
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 14:01:03.70 CXJr6z3V.net
モンキーバナナ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 17:46:30.89 P517JAaj.net
昨晩23時に便秘薬投下翌日17時排出
動き悪いんだなー
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 19:07:13.21 emPlfo/8.net
でた
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/08 22:21:09.88 emPlfo/8.net
でた
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/09 08:06:48.14 EoLElwIZ.net
出た出きった
昨日は外食多くて3食食べすぎたけど
食べる量が多い+湯たんぽでスッキリ出きった
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/09 08:19:54.50 3dYDHgEv.net
出たけどカチコチ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/09 08:32:20.66 g8h14A+E.net
3日ぶりに
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/09 12:24:18.46 Vw2SUfhF.net
昨日に引き続き気持ちイイっす
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/09 12:51:40.20 5KcGG2Vy.net
でた
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/09 13:28:36.40 JWRU2bgi.net
でたでた
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/10 05:52:21.49 lHIERP4t.net
ﾃﾞﾅｲ
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/10 16:23:12.38 Y01DV+xn.net
残糞感あり。二回出た
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/10 20:27:26.72 e2Hbgnri.net
でた
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/10 23:01:12.55 lHIERP4t.net
朝にちょいコロのみ
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/11 05:19:52.54 fM2dL9rp.net
朝イチでスッキリ
下半身温めて寝ると出るのが早くて出きった感もある
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/11 07:43:22.63 QW8yQrpM.net
最近同じ時間にキッチリ出るようになった！スッキリ！
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/11 11:26:52.47 bRWz80+F.net
奥歯が痛くて昨夜流動食だけたべた
今日は適度なのが出る出る 腹減るわw
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/11 18:47:31.06 f+j3eUCp.net
月火2連休だったしてっきりうさぎ登場かと思ってた
まさかの泥系うんこ排出
きっとMTCオイル効果だわ
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/11 22:31:46.62 ANiUyTB8.net
でた
最近書くの忘れる
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/12 02:29:33.12 qKj4tz5z.net
ﾃﾞﾅｲ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/12 07:27:55.01 7ynjPVtg.net
たくさん出きった
昨日夜に久しぶりの糸寒天食べてすぐ寝てしまったからかな
せめてすぐ寝ないようにしないと
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/12 07:56:47.65 Ycj5qSu9.net
寝る前のヤクルト効果？スッキリ。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/12 11:31:13.01 o97jhy9o.net
ﾃﾞﾅｲ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/12 11:32:18.23 CQoVlEqk.net
出たけど少ない
もう2週間くらい気持ちよくウンコできてない
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/12 12:44:00.41 CixR5cBo.net
突き抜けていった
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/12 21:29:13.86 VzeDC3fL.net
ﾃﾞﾅｲ
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/13 05:19:00.67 WEYrg8Iw.net
中漁
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/13 08:05:54.79 mUnCd7hJ.net
スッキリ出きった
お腹凹んだ
夕食を抜いたけど朝昼間食に食物繊維と乳酸菌とってるし
夜食べないと腹が見た目もスッキリするなぁ
朝昼食取るとすぐに戻るけど
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/13 08:18:16.64 uO0Vzd+1.net
でた
昨日もでた
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/13 11:23:43.69 Qs3FYJJH.net
もりもり出たあとに下痢
食べ過ぎたんだな
150:
18/04/13 20:40:10.36 cGlxwjWi.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
🍒🎴🎰
😜🎰😜
🌸😜👻
Win!! 4 pts.(LA: 1.85, 1.72, 1.54)
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 01:51:57.19 oMo953Nz.net
ﾃﾞﾅｲ
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 02:05:17.35 YRc8xlPD.net
でた
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 07:38:59.13 oMo953Nz.net
中漁
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 07:57:08.72 BvJxArQe.net
薄着で寝てしまったのにスッキリ出た
昨日はおから摂取量が多めで夜の空腹時間が長かったから？
出た量は食べる量を減らしてるからそんなでもないかも
スッキリしたけどお腹が凹むほどではない
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 08:28:22.52 oMo953Nz.net
忙しくてウォーキング量少な目にしてたら出なくなった
身体動かした方がやっぱり出やすいですね
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 13:30:38.49 PE8dsyxW.net
ﾃﾞﾀ
3日ぶりっ
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 14:59:48.03 YRc8xlPD.net
でた
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 15:15:53.37 pS30YpwI.net
とりあえず出た
食物繊維ィイイイ取るべし取るべし
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 18:26:09.05 oMo953Nz.net
小漁
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 20:06:13.16 +QehF3Nh.net
出た
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/14 20:13:34.41 YRc8xlPD.net
でた
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/15 10:09:17.27 Cmk1VNKG.net
ううぅ…
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/15 10:14:02.83 Cmk1VNKG.net
ふぅ…久々の大漁
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/15 12:13:07.68 qDb3ALST.net
10時にガチスティック中
12時に柔らかタイプ+泥状にちかいうんこで水面をうめつくす
丸三日出てなかったから後一回ぐらい出そう
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/15 13:13:10.50 YSV+8Ocq.net
あぁ何日ブリかしら…
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/15 14:02:34.55 KiDTmS3B.net
夜冷えた+夜中に間食してしまったからか
出たは出たけど珈琲で無理やりだしスッキリもせず
お腹もちゃんと凹まない
やはり夜間は空腹時間を長くとらないとちゃんと出なくなる
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/15 16:16:43.03 4Cpp8sYz.net
出た
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/15 16:25:05.92 Cmk1VNKG.net
ｽｺｼ
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/15 18:42:58.50 /0UGwYB1.net
めちゃくちゃ出た
ヤクルト凄いＹＯ！！
みんなも飲めヤクルト
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/16 06:09:39.54 RAQu7r39.net
でた
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/16 07:00:22.25 RAQu7r39.net
でた
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/16 08:02:43.23 0MReM6B9.net
スッキリ出た
やはり夜は食べない、特に砂糖は必須
腹は凹まない
もう少し善玉菌のエサを増やしたいな
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/16 15:06:07.52 wxgdzDII.net
見事な一本！
ストレスが無いってこう言う事か
174:七 宝
18/04/16 17:08:16.02 r3dmkn6x.net
ダイエットティーとうたっていますが
一番効果があるのは頑固な便秘です
飲んで次の日から効果がでます
便秘で悩んでいる人は沢山いますリツイートお願いします
またリアルのお友達にも
URLﾘﾝｸ(takehidek.wp.xdomain.jp)
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/16 23:15:56.44 XhNjAEtm.net
バリウム飲んで、下痢してから、あんまりでない…
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/17 00:54:48.96 Ui+LNcMK.net
出た
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/17 06:40:28.93 evIubXlv.net
でた
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/17 07:46:32.78 TJWW6qIQ.net
最近スッキリ出ない
チョロっとが数回
スッキリ出したーい
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/17 09:06:18.18 p0A+4St+.net
でるでるでるね
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/17 09:20:53.46 GxblxBcd.net
出た
おやつ昆布食べ始めてから出るけど一日に何度も出るようになって困る
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/17 17:40:55.67 0V7T1ggN.net
昨日でなくて今日は夕方に継ぎ目だらけのガチスティックとうさぎもどき
その1時間後には超ソフトフワフワ系のダブルで
さらに三十分後フワフワのみ排出
まとめてこいやあああああ！このｸｿﾔﾛｳがっ！！
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/17 20:37:20.22 66OK60hz.net
ﾃﾞﾅｲﾃﾞﾅｲﾃﾞﾅｲﾃﾞﾅｲﾖｰ
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/17 23:48:29.36 qZj1+NME.net
ちょろちょろ出てるが
バット級が出ない
184:
18/04/18 00:53:21.29 W63frXht.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
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Win!! 12 pts.(LA: 1.14, 1.11, 1.07)
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/18 04:41:47.85 SobXslYw.net
でた
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/18 05:45:49.26 YN92+ix9.net
2日ぶりに
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/18 06:41:34.57 XEIT/Kc9.net
DENAI
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/18 08:04:23.29 TCZKwogD.net
出た
けど体が冷えてるとあんまスッキリは出ない
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/18 09:07:14.35 SobXslYw.net
でた
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/18 16:01:29.50 yghuekh3.net
乾坤11丸投下13時間後にフワリスティック2本排出
8時間後にｳﾝｺｰ!と言える日はいつなんだい…
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/18 18:04:44.25 koyoMKmR.net
ぶりぶりざえもん
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/18 18:56:28.84 TSOlmAnN.net
便秘がひどいので病院行って薬もらってきた帰り道に出た
薬飲んでないのになんなの・・・
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 04:29:42.59 eO+ZMsdm.net
2日ブリage
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 05:20:32.95 glUED/tQ.net
4粒…
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 09:48:37.09 L6E2UDsi.net
おはようウンコ上げ！！
乾坤投下11時間後に記録更新
未消化なのか食物繊維なのかわからんけど状態はいまいち安定しない
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 09:50:53.98 glUED/tQ.net
ﾎｼｲﾓ程度
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 09:51:09.97 JdjL/JLy.net
出るには出たけどイマイチ少ない気がする
でもダイエット中だからこんなものなのか
みんなの「出た」ってどんくらいの量？
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 09:53:04.52 PCZEeiaX.net
でたー
朝夜の白湯を習慣付けたら調子が段違い
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 11:11:52.43 psKja2Gu.net
でた
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 11:59:39.02 ZrwYIzaf.net
スッキリ出た
でも一昨日昨日と2日連続夜食べてないから量が減ってきてる
今日は食物繊維と乳酸菌を多めにとって夜は軽く食べて2駅分歩こう
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 12:14:26.78 ZyoolwmO.net
バリウムマンです。最近出がよいよい。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 17:25:39.17 FS5GbGDg.net
何日ブリだろう
それでもまだ腹張って苦しいんだが
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 20:01:59.31 L6E2UDsi.net
午後で先にて
残りなののだろうけどどんどん緩くなっていくぅぅ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/19 20:11:35.47 psKja2Gu.net
でた
205:
18/04/20 00:52:07.36 8K8PwOd+.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
🌸😜🎰
🎰💣😜
🎴👻👻
(LA: 1.90, 1.54, 1.33)
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/20 03:27:04.35 7P1i3r0W.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ジャパニーズフィットネス女子
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/20 08:26:06.51 kxO61tCn.net
でた
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/20 13:44:32.55 elbd4qiB.net
マックツイスト
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/20 15:09:09.23 kxO61tCn.net
でた
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/20 21:49:16.25 ALnts3pv.net
午後2時ごろ
粘性でないからまだいいのかな
211:
18/04/21 00:52:54.75 hZApv45O.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
🍒👻🎴
😜💣🍜
🍜🍒🎰
Win!! 4 pts.(LA: 0.93, 1.05, 1.18)
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 08:23:45.70 Pfp+Uy7w.net
でた
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 08:30:33.22 RmM2w3RF.net
中漁
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 10:18:06.68 Pfp+Uy7w.net
でた
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 13:00:46.61 GdByg7a2.net
昨日2回
今日普通
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 13:02:05.94 ViFgnjTf.net
夜は吐き気があったので薬なしで就寝したから今日は出ないと思ってあきらめてた
ミニフランク２本ほど排出
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 15:55:24.57 RmM2w3RF.net
ｺﾛｺﾛ
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 19:29:14.94 ViFgnjTf.net
気持ち悪いの治らんけどウンコでたならとりあえずおｋ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 19:55:33.20 RmM2w3RF.net
>>218
おだい痔に…
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 20:49:01.60 +2W7lYTf.net
お姉さんたちのウンコ食べたいのう
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 22:25:54.36 RmM2w3RF.net
中漁
だけど今日はたくさん食べたからな…
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 22:41:39.90 Pfp+Uy7w.net
でた
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/21 22:42:42.59 o+aFOq42.net
本日二回目を先ほどひねり出した！
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/22 07:06:08.48 WAHdfjis.net
大と中の間漁
野菜とこんにゃく食べてたらやっぱりデル
腹痛具合がまだもよおしそう
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/22 10:06:48.50 0X0fNu1W.net
でた
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/22 11:29:45.47 ZBRaNEiw.net
>>221-225
それちょっと食べてみたい
お姉さんたちがお腹の中で作り出したものを味わいたい ＞＜
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/22 14:59:16.52 Tu1WmqJL.net
自炊サボってたらしばらく出なかったけど今日やっとこさ
やや硬め
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/23 08:14:24.28 j0jElO8F.net
>>227
その硬めのくわえて踊りたい
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/23 09:34:33.18 WFoRofig.net
でた
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/23 11:07:11.65 HJWUeeH/.net
ふぅ
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/23 11:43:51.65 0KbrV29t.net
週末分でた
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/23 11:50:01.47 Tjf2tFT0.net
少なめだけど中くらいの硬さ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/23 13:11:28.79 2Ex4p79q.net
【マイトＬーヤと隣人愛】 『山本太郎議員は炊き出し』 ◯ × 『佐々木希は安倍総理と飯』
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
234:宇野壽倫(青戸6)「まとめて相手してやるかかってきやがれっ!!」
18/04/23 19:54:59.33 SvnCn+3+.net
宇野壽倫（葛飾区青戸6）の告発
■ 地下鉄サリン事件
オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
サリンは天皇権力から与えられた。
正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
天皇公安警察と創価学会である。
天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/23 21:42:00.75 YubKagqf.net
普段はキャベツとレタス食べまくってるから、かったいウンコしか出ないけど、昨日久々に一日チョコスナックドカ食いしまくったら、さっきユルいウンコもらした(^o^)
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/23 23:40:53.40 gH7HkeMt.net
もらしたんかい
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/24 01:20:30.61 kCRu/bvW.net
#ダイエット
ダイエットティーとうたっていますが
一番効果があるのは頑固な便秘です
飲んで次の日から効果がでます
便秘で悩んでいる人は沢山いますリツイートお願いします
またリアルのお友達にも
URLﾘﾝｸ(takehidek.wp.xdomain.jp)
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/24 07:38:15.09 H88vlR3Z.net
昨日は食物繊維が少なかったので量少なめ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/24 08:51:23.82 zcc5dBI4.net
でた
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/24 11:27:24.95 zcc5dBI4.net
でた
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/24 11:50:33.79 TqITUGOg.net
昨日の晩御飯にメカブ食べたらスルスル～っと
やっぱ気持ちいいわー
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 00:19:12.45 jmWP2WGW.net
denai
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 11:13:38.41 vrowiMQb.net
でた
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 11:46:41.74 D0Po2bL1.net
プロバイオティクス凄くね！？
出まくるわこれ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 13:21:53.31 Jo/j9Lv2.net
食べる量減らしてるから少なめ
それでも腹は順調にへこんできた
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 15:08:29.45 hqHP8y3l.net
理想的なウンコでたー！
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 16:39:53.37 SsDRRdVH.net
BifiXいろんな味があるから
飽きないで続く お腹も調子いい
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 17:28:34.91 vrowiMQb.net
でた
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 19:02:53.99 bzQXd//f.net
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/25 20:45:27.10 hqHP8y3l.net
昨日おとといまるっとでてなかったしな
二回目もちょうどよいストレート！
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/26 01:42:58.13 5G8jldsr.net
>>247
効くん？それがなんだか知らないけどw
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/26 07:01:40.74 qXG/CqPM.net
>>251
URLﾘﾝｸ(web.bifix.jp)
グリコのヨーグルト
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/26 07:35:14.88 Ds+RNSlH.net
でた
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/26 09:54:34.82 mCK/uxm6.net
野菜サラダにオリーブオイルはダメだったけど、フィッシュオイルサプリに変えたら順調に出だした、後運動ね。
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/26 18:23:29.74 Ds+RNSlH.net
でた
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 01:01:55.15 HsBbK/Xi.net
出たー
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 03:54:32.21 0FEZs0BI.net
お湯ガブ飲みマジ効くわ
55度くらい
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 06:30:45.18 gCXIqo8j.net
でた
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 08:12:28.86 mnIuy/g+.net
朝から出た
血栓性外痔核にやさしいソフトバナナタイプ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 12:08:38.06 mnIuy/g+.net
お昼もｳﾝｺｳﾝｺー！
残党ｳﾝｺだな？
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 12:41:24.13 z0TvHXbA.net
3日ブリッ満足
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 15:20:15.30 KM3/UDfC.net
あっｗｗ
我ながら
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 15:25:11.46 mnIuy/g+.net
今日仕事おやすみでよかった…ケツ痛い
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 17:32:53.06 gCXIqo8j.net
でた
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/27 18:54:30.96 3o11T85i.net
体調悪くて食欲ないから少なかった
せめて食物繊維乳酸菌水分は多めに取らないと詰まってきてるな
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/28 08:18:00.20 y8kWajCu.net
でた
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/28 08:52:58.60 7elAhCs2.net
食べる量増やしたら大漁
でも夜食べてしまったからスッキリはしたけど腹は凹まない
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/28 16:22:30.42 aw4HxWE+.net
午前中に出し損ねてこの時間
ふわりうんこー
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/28 18:33:37.25 y8kWajCu.net
でた
切れた痛い
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 07:43:08.82 nqo/+6hX.net
おはよううんこーやわめの棒２本分
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 07:54:30.63 Dsq6HVwW.net
いいな～お姉さんのウンコ食べたいな～
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 09:00:25.58 ysmVXA1u.net
久しぶりに出た…
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 10:26:08.63 PYIlYNug.net
1日ブリッ
これは良い大量
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 10:55:14.15 zluhngEK.net
スッキリ出た
食物繊維少ない肉多めでも
20時半以降は食べない、砂糖はほとんど取らない、水分乳酸菌取るで出る
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 13:53:57.24 XHCUz4vH.net
でた
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 15:09:35.78 nqo/+6hX.net
こんにちわうんこー便秘薬使ってるときのほうが詰まってるとかどういうことですか
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 18:50:49.27 z9G/MqSL.net
野菜とこんにゃくでそこそこ快腸
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/29 22:53:59.71 XHCUz4vH.net
でた
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/30 06:14:07.15 wg7vOqas.net
でた
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/30 07:48:09.08 IC9EZQnx.net
ごはん食べると出るの繰り返し
一日三回から四回ぐらい
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/30 08:42:02.82 KVrdsZOV.net
食べる量を減らしてるからか朝食前にウサギ少し
出切った感はないが腹の中はペタンコに
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/04/30 16:59:12.20 OEWHFaLm.net
中漁
自作サラダチキンがやや生っぽくておなか壊したかも
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/01 07:36:43.44 uGknwjSu.net
朝イチウサギとバナナの中間を中漁
ビオフェルミンとヨーグルトに夜だけEPSを足してみたけど
食べる量を減らしてると思ってたほど出ない
スッキリはして腹の中身もぺたんこ
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/01 12:46:01.73 2cdxbZlz.net
2日ブリッ
今日はきのこカレーとサラダを作って食物繊維いっぱい取ろうと思ってる
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/01 15:29:12.62 wlrWGEcq.net
肉類多すぎなのか色は黒め
小さめ１本ｳﾝｺを２回排出できたから気分はすっきり！
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/01 15:36:03.28 /bJxtD6C.net
【安全デマにブーメラン】 山口が自殺したら、次は城島、他のメンバーも酷い運命、食べて応援が応報に
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/01 18:34:28.20 wlrWGEcq.net
昨日出てなかったけど今日はとってもｳﾝｺ日和
三度目はゆるゆるだけど大漁だった！
288:
18/05/02 00:54:49.53 6x7rws9C.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
💣💣😜
🎰👻👻
🌸🍜💣
(LA: 1.27, 1.18, 1.19)
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/02 05:51:38.47 8F7B5hh9.net
もうずっとうさぎしか出ない
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/02 06:44:51.95 qut7VLsL.net
硬め少漁
夜乳酸菌とらなかった、野菜少なかった
水分は多めにとっている
多少スッキリはしたがまだ腹に張りあり
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/02 07:14:06.19 PG9D0n2G.net
でた
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/02 11:17:06.31 ZluJ2Yrg.net
2日暴飲暴食したから出た
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/02 19:14:21.03 PG9D0n2G.net
でた
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/03 06:33:39.47 z7HXT1uX.net
最近はずっと朝食後ではなく朝イチ
中漁
食べる量は増えたが野菜少なめ
あまりスッキリせず
腹の中は少し張りあり
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/03 11:49:39.52 z7HXT1uX.net
昼前うたた寝のあと柔中漁
出切った感、スッキリ感なし
張りあり
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/03 13:38:11.22 ZiLZXeiU.net
1日ブリッ
本体が出たあともそのまましばらく腹をマッサージしていたら同じくらいの量が小分けに出てくるものだな
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/03 17:39:08.36 q/h/keMN.net
昼過ぎと１５時ごろｳﾝｺｰ
昼過ぎは栓になりかかってたウサギいっこ
１５時は寝かせ玄米効果か極太バナナ２本排出
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/04 00:13:02.51 v++0w/jo.net
下ネタになってしまってあれなんだけど、彼氏のバナナでお腹刺激されて、久しぶりのバナナうんち。便秘解消した。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/04 11:08:58.32 A9WfpKGA.net
ちゃんと食べたらちゃんとデタ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/05 11:22:58.54 HyYz/Uvh.net
昨日 朝食後に中漁
今日 朝食後うたた寝後にビタミンC大量にとったら中漁
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/05 18:49:14.37 mqFoPpRx.net
生理中だからポロっと出てくれる
302:
18/05/05 23:36:39.41 1bwJPMkw.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
😜🎰👻
🍜😜🎴
💣👻🍜
(LA: 1.35, 1.41, 1.43)
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/06 03:27:28.97 40veTpq+.net
一週間抗生物質飲んでたから下痢ぎみだったがようやく立派なのが出た
腹がスッキリ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/06 09:12:22.16 PlWU2mPi.net
ジョギングから帰還後、腹痛からの快便状態へ・・・
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/06 16:17:27.88 V1fKr+NK.net
朝食を食べなかったので昼食後しばらくしてから中漁
腹凹まず
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/06 16:51:25.29 LoqzLTBR.net
1日ブリッ
コーヒー飲むと出なくなるわー
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/07 00:02:46.59 3UwFLw7I.net
夜うたた寝ノアと2度目中
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/07 08:38:29.40 syM/TB/L.net
前日に野菜とキノコ鍋を食べたから、久しぶりに快便といって良い立派なバナナ型のが出てスッキリした
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/07 09:41:05.09 8YUEOXmL.net
出たーー
めっちゃスッキリ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/07 12:59:47.75 3UwFLw7I.net
夜2度目があったから朝はウサギ少しだけ
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/07 14:16:42.10 fkJrmDrz.net
中途半端な量デタ
第二波が来るであろう
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/08 06:12:58.25 I0v5x9Fz.net
生理来たから毎日大量だ
有難い
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/08 07:30:37.58 hTtwT/ty.net
夜乳酸菌とらなかったからか硬め中
腹の中身はなくなったが張りあり凹まず
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/08 09:33:04.82 MAAmI5Qb.net
50度くらいのお湯飲みまくり
辛いもの食べまくり
これで完全に便秘無くなった毎日出る
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 00:58:08.67 Ivuccg52.net
まるまる４日でなくてあきらめかけてた日が変わるころにやっとでた！
でもなぁうさぎだらけ30個ってどうなんだよ
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 01:42:23.08 lhAliF4C.net
晩飯に黒胡椒効かせた野菜炒め食べたからか出た
整腸作用ありがたや
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 09:00:24.95 MGvh6usj.net
朝食後コーヒーを取って中
やはり体が冷えるとスッキリ出きらない気がする
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 09:34:35.39 wnyoGy84.net
昨夜きのうの2回目がデタ
そして本日1回目
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 10:06:47.32 dJ57r0X5.net
お姉さんのウンコを揚げて食べたいな
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 11:08:19.79 ew0Z0tRT.net
きな粉は便秘解消に効果あり？
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 12:03:44.66 Ivuccg52.net
朝9時に5うさぎとそびえ立つ一本
昼に水面を埋め尽くすややソフト大量ｳﾝｺあげ
これで5日分排出しきったはず！
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 13:19:02.91 K3MK3Xhk.net
テスト
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/09 21:10:16.54 WdbnUPUK.net
お薬のおかげで１週間ぶりに出た。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/10 07:11:32.48 qvHCYxKn.net
夜中目がさめたときビオフェルミン飲んだせいか
朝食前に中
スッキリ出切り
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/10 10:10:14.84 TRvuY/cM.net
昨日朝晩とでっかいのが出た
今日朝も結構なのが出た
スッキリ！
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/10 10:28:40.45 JksxlUYu.net
コロコロ便の後に珍しく長いバナナ便が１本出た！久しぶりにスッキリできて良かったわ～
>>320
きな粉+ヨーグルト+レモン汁の組み合わせはオススメ
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/10 10:48:08.86 lHW0p0l2.net
>>226
ありがとう、試してみます
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/10 10:48:58.09 lHW0p0l2.net
間違えた、申し訳ない
>>326
ありがとう、試してみます
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/11 00:25:54.55 PuHC5UG7.net
一気に太った
全然出ない
やっといなり寿司2個程度
330:
18/05/11 00:54:35.94 v6KbN/3/.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
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Win!! 4 pts.(LA: 0.83, 0.78, 0.91)
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/11 08:24:24.98 NPwluRxn.net
食べる量が増えてるからか直食前中大
水溶性食物繊維も乳酸菌も取っているがスッキリはせず
ここ数日砂糖も取っているからかもしれない
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/11 12:00:08.54 8PLzhpfP.net
>>321-331
お姉さんのウンチの匂い嗅ぎたいな～(///▽///)
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/11 14:32:45.46 NPwluRxn.net
2回目昼食前にウサギ少し
腹少し凹む
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/11 14:47:15.02 GK1NhEU1.net
久しぶりなのにちょっとだ
今日から味噌ヨーグルトの漬物を試す予定
発酵食品とか海藻を食べるよー
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/12 08:57:49.59 XDLvGLg7.net
太さ長さともにブラボーな一本
でもそのあとに下痢になった
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/12 09:01:48.48 Y7K+w9pS.net
URLﾘﾝｸ(005.shanbara.jp)
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/12 09:14:42.91 rPtn02fk.net
こんにゃくさまさま
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/12 11:07:19.10 1MwfIjx0.net
起床後中大
スッキリ出切って腹凹む
夜も食物繊維と乳酸菌強化摂取の効果が安定してきたかも
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/12 11:42:36.75 1MwfIjx0.net
昼前小バナナ
スッキリ感あるものの張り残る
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/12 15:40:01.77 yjvoLWvv.net
下痢出た
341:
18/05/13 00:54:33.01 1slcy1Vf.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
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Win!! 4 pts.(LA: 1.82, 1.42, 1.35)
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/13 10:35:07.85 h7LKX0fP.net
ウォーキングから帰還後、バナナ型ほどの大きさではないがずっしり出たわ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/13 13:08:18.91 Jz0zNdnU.net
起床後ウサギとバナナの中間中小
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/13 14:36:54.58 d2uM5mL/.net
２うさぎと圧縮された６うさぎスティック
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/13 14:59:44.61 rD9eJfMc.net
うさぎだけど４日ぶりっ
今日中にもう一回すかっと出ないかなー
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/13 16:05:10.62 Jz0zNdnU.net
昼食後ウサギ小
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/13 18:19:33.98 k/sL4pop.net
お湯飲むと一発だな
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/13 20:47:54.67 8vSardnt.net
お姉さんたちの可愛い極悪ウンチ食べたいなぁ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 02:51:58.58 HTt2hPjH.net
虫垂は、免疫細胞の反応を促し、有益な腸内細菌（善玉菌）が減少すると
これを増やすという二次的な免疫機能を担っているという。この役割は限定的な形ながら、
いまも人間の体内で継続して機能している。
URLﾘﾝｸ(www.kagaku-kentei.jp)
虫垂にはたくさんの免疫細胞が住んでおり、健康と深くかかわる「腸内フローラ」が
良い状態に保たれるよう働いている可能性があることがわかってきました。
すげえなこれ
おれ盲腸残ってるから安心したわ。俺は便秘はない。
俺の父親は若い時手術でとっててずっと便秘らしい。
ヨーグルトとかいろいろとってるらしいが便秘らしい
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 02:55:44.15 HTt2hPjH.net
ちなみに俺は野菜はまあ特に多くは食べてないかな
ヨーグルトは食べてない
便秘はうまれてからずっとなったことない。
盲腸がよく機能してるってことか
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 08:43:06.42 fNe6bR14.net
朝食後に中くらいのが3つ出た。
久しぶりに出したという達成感を感じたね。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 09:00:31.02 /7OtwQDH.net
>>351
一つちょーだい＞＜
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 09:26:16.21 LP2a1Ryi.net
昨日は出なくて辛かったけど、今日はスッキリ出た！
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 12:47:17.23 V8GG0VSC.net
腸内環境整えるなら定番の4つはこれ
かなりおすすめ
体脂肪絞り込みダイエットにも効果的
・Jarrow Formulas, ジャロ‐ドフィラスEPS
URLﾘﾝｸ(jp.m.iherb.com)
・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル
URLﾘﾝｸ(jp.m.iherb.com)
・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU
URLﾘﾝｸ(jp.m.iherb.com)
・Nutrition Now, PB8, プロバイオティック・アシドフィルス・フォー・ライフ
URLﾘﾝｸ(jp.m.iherb.com)
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 18:15:46.29 pxOvjIS4.net
13時半と17時にうさぎに果てしなく近い棒ウンコー
やっぱ乾坤入れないと毎日排出は厳しそう
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 18:48:40.07 fBpF9PPR.net
2日ブリッ
結構立派
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/14 19:46:11.49 3FLGsRdR.net
な昨夜3回目硬バナナ小
昼細バナナ中小
358:
18/05/15 00:54:20.12 yPlVTHCs.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
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Win!! 2 pts.(LA: 0.85, 0.91, 0.92)
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 00:55:11.50 1CistjaF.net
いやーすっきりした
流れにくそうにしてたぜw
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 05:44:53.42 HPqkaDEe.net
立派なバナナうんち
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 05:52:08.58 GmOsN7An.net
2日ぶりっ
でもやっぱうさぎ
すかーっとだしたい
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 06:36:41.96 +dBoL6QM.net
うんこキライうんこなんてこの世からなくてもいい
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 06:56:05.93 sFCAiSf9.net
サツマイモが効いたのか起床後スッキリ
腹凹む
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 12:39:08.94 sFCAiSf9.net
昼前2回目ちびバナナ
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 12:48:48.97 AAbmTK+e.net
乳酸菌生活効いてる効いてる
昨日も今日も満足
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 14:23:29.30 RC0wHE5v.net
>>359-365
ボクだってお姉さんたちのウンコ食べていい思いしたいですよ
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 14:54:04.02 1lbw4gf5.net
>>366さん。ビチャビチャの泥下痢で良ければ
どうぞ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 18:38:55.23 IWHrZs5c.net
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◇心不全を劇的に減少させる心臓老化ストップ物質「ケトン体」とは？
◇症例ドラマ「腰痛」「怠さ」
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/15 19:27:51.03 CbJRySYP.net
だんだん緩くなりつつあるのでマグ飲むかか迷うー
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/16 00:00:26.89 raN+fCnD.net
肉類とかたんぱく質多く食べた人のウンコは胆汁の量が多くて苦すぎる
>>367
ありがと 優しいね^_^
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/16 05:11:30.39 +9H7tiFg.net
虫垂炎とかで盲腸とってる人は腸内環境的によろしくないらしいね
なぜなら盲腸は免疫細胞の反応を促し、有益な腸内細菌（善玉菌）が減少すると
これを増やすという二次的な免疫機能を担っているという。この役割は限定的な形ながら、
いまでも人間の体内で継続して機能している。ということらしい。
盲腸を摂ってしまって、体にない人は盲腸がある人に比べヨーグルトを食べてもすぐに善玉菌が減少していくかも知れない
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/16 05:13:11.07 +9H7tiFg.net
虫垂炎は昔はすぐに切除してしまってたが、最近は薬と手術の選択を聞かれるらしい
迷わず薬治療がいいよ。
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/16 05:15:16.65 +9H7tiFg.net
便秘の人はね、ここがウンコでつまって虫垂炎になりやすいらしい。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/16 06:53:22.56 D3NQQnAL.net
でたでた
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/16 06:59:45.37 QwUg6DPy.net
キャベツ半分、玉ねぎ1個、スペアリブ2本
コンソメ入れて圧力鍋で作ったスープを
ひとりで2日間で完食。
1日5回も出た！
黄土色で細めで柔らかめなのが
ニュルニュルと。
お腹の中が空っぽになった感じ。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/16 12:17:52.78 xTTVXTA1.net
3日連続～ちょい硬めだけどね
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/16 14:44:40.33 VHPafkBD.net
夜 バナナ少し
朝 昨日3回出たせいかウサギ少し
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/17 04:05:27.45 fMA96Dot.net
出た
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/17 07:27:27.82 uUqAiB+W.net
起床後バナナ少し
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/17 08:25:00.09 Ex8RKGpf.net
フルーツとヨーグルトかな
丁度いいのが出たage
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/17 16:18:54.93 XMZIRx39.net
もやしは刻まないとだめだな…
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/17 18:13:20.49 vK7XV8t1.net
昨日の分まですっきり出し切ったと思う
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/18 03:59:12.94 Uchsc616.net
昼間出そうだったのに我慢したら今頃キタ
でも硬くて苦戦
昼我慢せずに出しときゃ良かったわｗ
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/18 12:09:52.69 Uchsc616.net
昨夜の続きが大量に
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/18 14:21:02.32 8tRo4k1+.net
ぼっとん久々
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/18 21:38:27.68 uvgOPnQZ.net
ちょいうさぎだけど
4日ブリッ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/18 22:06:14.57 +0mTN0Kg.net
夜 バナナ中
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/19 00:29:50.15 fymeQ6uy.net
出た
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/19 20:39:24.98 r7a/N+2Y.net
朝バナナ級二本
さっきバナナ級二本
最近モリモリ出る！快調！
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/19 22:04:29.03 iT48hpP8.net
夕方 バナナ中
最近食べる量減らして乳酸菌を取ってないからか出る量が減りすぎている
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/19 23:01:38.06 SBRR3N36.net
出ないなあと思ってたら栓が抜けたようにでた
かたまりも水も…すっきりした
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/20 03:21:40.23 DD81877C.net
オイルデル飲んでいる人いますか？
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/20 10:45:59.27 wwHq0ga0.net
スルスルバナナ大
運動して乳酸菌と温かい飲み物がよかったと思う
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/20 19:35:37.07 Y4Hlww67.net
1日ブリッ
毎日出るようにならないかなぁ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/20 19:38:04.68 iUQIQPwq.net
URLﾘﾝｸ(www.ofimdavarzea.com)
やばｗｗｗｗｗｗｗ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/20 19:40:27.02 J6kvuy6i.net
ちょろ
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/20 19:44:54.74 N1JZ7rh3.net
バーベキューからの徒歩での帰宅後に２日ぶりの便が出た！良かった・・・
398:
18/05/21 00:54:06.78 1wS5X/ui.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
🍒🎰😜
😜🌸🍜
🌸🎴💰
Win!! 4 pts.(LA: 1.37, 1.30, 1.24)
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/21 04:21:26.42 aTO7guVW.net
明け方近くの少量排出
月の光を浴びながら
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/21 04:24:46.94 NjXYyLKW.net
ちょろ
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/21 04:53:54.07 FvFE4pKT.net
>>399
夜野糞？
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/21 07:15:29.21 IFetDM8s.net
起床後スッキリするバナナ
水溶性と不溶性食物繊維両方と乳酸菌、温かい飲み物がよかったと思う
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/21 20:25:36.46 qU3WVOV1.net
画像付きであげること。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/21 21:54:43.00 IFetDM8s.net
バナナ小
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 07:52:02.00 MqCFw4Pw.net
起床後硬めバナナ
水溶性食物繊維が少なかった
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 09:43:15.59 gI845s82.net
よし！スッキリ出たぞ
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 11:09:36.97 YCJ/9hyU.net
今日すごかった！
フェレットくらい出た
和式だったら写真撮るレベル
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 12:13:33.78 x0p3T1hn.net
起床後と仕事中、午前中に2回もバナナ型を出せたからスッキリ！
これが毎日続けば良いのに・・・
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 14:05:39.12 iv1Iu/6c.net
うさぎうんこぽーーーん！
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 14:18:46.18 dgksEpPj.net
ドーナツ店でトイレの使用を断られた女性、レジ前でまさかの脱糞！ → そしてそのブツを手づかみし・・・
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 16:37:45.95 gI845s82.net
>>407
フェレットｗｗｗ
うんこに例えられて可哀想としかｗ
2回目～
朝から何となく具合悪い感じだったが詰まってたもの出したら少しはスッキリしてくれんかな？
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 21:02:27.67 yTfiAyAs.net
職場では用を足さないこと。
水道代作戦。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/22 22:19:32.97 iv1Iu/6c.net
3日分ぐらいのリセット完了
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/23 11:00:52.46 ta6yHvYa.net
朝食後バナナ中スッキリ出切った
夜は乳酸菌取らなかったが温かい飲み物多めなのがいい気がする
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/23 12:43:43.20 RgYNUEvd.net
>>411-414
くぅ～～可愛いいい＞＜
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/23 14:11:00.44 kQPSKqjt.net
昨日に引き続き今日もスッキリ
具合悪かったのは夜になって喉が痛くなったから風邪だった様子
うんこしたら治ってた
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/24 13:26:43.38 mUtJBAlS.net
腹壊し気味中
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/24 20:05:32.45 +nWAlTuR.net
出た
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/24 20:59:11.36 QFZKP6hg.net
出た
酢キャベツか大根サラダで快腸
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/25 04:18:44.33 8MPY7DYg.net
起床後スッキリ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/25 06:04:40.09 Poiy64gX.net
中漁
あられドカ食いした
炭水化物摂ると重量感がすごい
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/25 12:48:31.87 7nRpqDcv.net
キノコ納豆玄米とビヒダスサマサマだわ
特大超快便出したら２キロ減った
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/25 12:53:28.00 7nRpqDcv.net
ちなみに便器詰まって大変だった
424:
18/05/26 00:53:24.53 6ubzRwrw.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
💣💣👻
🎰👻💣
🌸🍜🌸
(LA: 1.29, 1.12, 1.11)
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/26 14:44:17.82 2kAqSde1.net
ちょっとだけね
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/26 18:34:11.27 FCKSkeA9.net
朝食後中漁
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/26 20:04:30.50 DJtZnHIJ.net
二時間の散歩後、帰宅して直ぐに小さいバナナ型が4本出た！
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/27 08:02:08.25 fJjo5vGY.net
起床後スッキリ出切り
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/27 10:10:31.26 lVL1QnCB.net
久しぶりの快便だった
でかすぎて1回じゃ流れない一本
2キロはありそうだった
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/27 12:39:37.08 DQdVwf3B.net
いいのが出てスッキリ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/27 19:09:18.08 KiK9ayWM.net
いまひとつスッキリしないなー
前は1日2回とか普通だったのにな
432:
18/05/28 00:54:41.56 GdfdoNQ0.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
🍜👻👻
💣💣🎴
🎰🍒🍜
(LA: 1.26, 1.04, 1.04)
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/28 05:56:27.11 JRMUd8qm.net
起床後中漁
水溶性食物繊維が多かったからかスッキリ感はないものの
腹の中はなくなってぺたんこに
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/28 19:57:22.94 g48atqkj.net
長めのポークビッツ３本ぐらい
もうちょっとしっかり出し切りたいところ
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/29 02:43:13.52 Se3HPvSY.net
>>434
同じく長めのポークピッツ3本
夜中に腹痛で目覚めてたったこれだけとか泣けてくる
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/29 03:06:10.76 iqzzgehH.net
ドカ食いが止まらなくて死にたいけどうんこがドバドバ出るのだけは快感
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/29 07:05:31.29 SCs4lPth.net
起床後に小さいコロコロ数個、朝食後に小さいバナナ型1本が出た！
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/29 12:11:16.04 tmhZLPG7.net
ゆるめながらも練り練りじゃないｳﾝｺ排出
ちょっとお腹へこんだ気がする
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/29 20:30:36.79 Se3HPvSY.net
昨夜の続きが今少し
両手でVの字にググッと下腹を押し下げてるよ
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/29 23:24:46.74 8t/biTTK.net
朝食後中漁
やはり乳酸菌はローテーションで変えていくほうが
同じものに戻したときもちゃんと効く
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/30 11:35:13.21 JAImhDbh.net
高いから迷ったけどヤクルト5本パック買ってきて昨日1本飲んで寝た
効果アリアリだったよー
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/30 12:17:11.04 JAImhDbh.net
少量だけど2回目キタよ
急に調子が良くなって戸惑う
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/30 12:22:02.66 O/L4EDup.net
夕食少しのドライフルーツとヨーグルト４００ｇのみにして水を大量に飲むようにすると
翌日便が良く出るようになったぜ
今日はバナナ便だな
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/30 15:51:01.57 ROUrMhEj.net
下痢した
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/31 08:12:05.56 GPlSx9b3.net
下痢ほどではないが、ゆるめのタイプがズボっと出やしたよ
最近は毎日出て本当に嬉しいわ
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/31 10:48:44.63 zPx9qLbN.net
午前中に出るのは仕事休みのときだけだな
仕事中でもトイレに行けないわけじゃないんだから出てくれても問題ないのに
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/31 12:44:24.75 rO3yg0ol.net
起床後スッキリ出切り
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/31 22:45:08.30 ABvhkJJF.net
出ない
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 00:07:26.45 9kgrJKeU.net
ナイシトールＺを。
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 10:04:36.82 8++1c58s.net
出過ぎ
昨日から朝と晩に蒸し野菜大量摂取
今もらしそうだった焦った
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 11:44:39.62 aPyo7t7Z.net
>>450
それ一口食べたいな～
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 13:22:53.12 PO4Rmy+d.net
本日2回目
毎日4回は出るんだよなぁ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 14:20:16.54 BgTGZOpz.net
ちょっとしか出ない
昨日出てないのに
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 21:31:38.15 YQpcKYCS.net
半徹したから夕食後少し
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 22:30:40.29 Sbne/DeW.net
>>452
食べる量が多いの？
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 22:52:44.04 rwOrwaKL.net
denai
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/01 23:03:25.12 PO4Rmy+d.net
>>455
野菜はドカ食いするけどカロリー的にはそんなでも無いと思う
糖質脂質は意識して控えたりしてないけど、血糖値上がりすぎると頭ぼんやりするから、ご飯とか残しがち
果物はよく食うんだけどな
後は朝と晩にヨーグルト200グラムずつ食ったり、頻繁にお湯とかお茶飲んでる
運動は歩くの好きだから毎日10kmくらいウォーキング
健康のために生活習慣改めていったら便通が良くなりすぎた
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/02 08:36:45.50 3eWBBsOI.net
スッキリ一本
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/02 09:13:12.28 /fSzGW4L.net
女の人がひりだしたクッサアアイの食べたいな
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/02 10:44:26.75 FRfcQCq4.net
起床後中漁
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/02 14:40:43.71 4R2E+rGZ.net
今日のは巻いてる…
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/02 17:23:20.30 IXv0BJAu.net
カワァ～～いい～＞＜
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/02 18:53:22.45 LFltc34B.net
やや緩めながらもよく出たので満足です
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/04 00:28:08.07 HwNlX4wI.net
朝イチスッキリ
夕方少し
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/04 08:38:50.99 HwNlX4wI.net
起床後出切り
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/04 09:44:29.90 GGCH8+8n.net
週末米食べない
今朝スッキリ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/04 14:13:58.88 nWWEKPFB.net
でーたーでたーうさぎっぽいのが栓してたみたい
続けて二日分が出せたっぽい
468:450
18/06/04 16:11:16.29 jZCQ+60x.net
野菜の威力こわい
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/04 21:17:09.26 wUsuZo45.net
今日は朝からうんちが止まらない。
便秘体質なのに、うんちが止まらない。
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/04 22:31:31.98 cfh/TVcb.net
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-36.fc2.com)
471:
18/06/05 00:53:52.98 Gp1wS/Rh.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
😜👻😜
🌸💣🍜
🎰🍒💰
(LA: 1.09, 1.01, 1.08)
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/05 01:48:21.45 ZeA3kix4.net
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-36.fc2.com)
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/05 02:34:11.19 o5l6Nb4f.net
>>472グロ
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/05 09:18:36.66 qJm04UG3.net
もやしとしめじでうんこ製造機になってる
でも切れがわるくてやや爽快感に欠ける
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/05 10:37:23.61 7+Lu8019.net
昨日は昼も夜もサラダ食べたらいい感じ～のが出たよー
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/05 10:38:22.08 Qgj90Hx+.net
朝食後中漁
最近快腸だったのに中途半端
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/06 11:11:15.40 Fcn+vh59.net
朝食後 出たよ
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/06 13:56:52.69 Is7WrV1O.net
昨日夕方 中漁
今日昼食後 中漁
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/06 15:37:37.80 nXSKuD4a.net
肉のせいで色黒やや固い小ぶりうんこー
二日出てないんだからまだまだあるはずなのに出る気配なし
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/06 17:46:01.48 zHlKPXmk.net
朝二本昼二本
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/07 06:55:16.91 pU3n9zQb.net
起床後中
出きった感なし、中は空
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/07 07:45:33.03 TIffhIAh.net
今電車の中
ヤバイ出そう
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/07 12:16:31.85 HMiilz3K.net
朝食後でました
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/08 07:19:29.66 JGEcGTOU.net
ちょろん
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/08 10:41:47.18 +t5JKWDQ.net
朝食後すぐ出ました
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/08 13:02:45.47 BcHw3+p2.net
仕事が休みの日しかほんと出ないんだな
うさぎから脱出はできたからいいはいいんだけども
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/08 14:29:33.73 X19556+W.net
あすけんで推奨されてる量の食物繊維をとるようになったら
1日に2〜3回出るようになった。
食物繊維侮れない。
今も結構なものが。
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/08 14:42:15.16 pj3xobgO.net
昨日も出たけど今日も出た！
散歩したおかげかなー
今日から酢キャベツ始めることにしました
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/08 17:17:14.10 Vbxh+jsT.net
朝食後少し
ほとんど寝てないから出なかった
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/08 19:55:43.73 +t5JKWDQ.net
朝食後でたのに昼3時頃また出たので明日は出ないかも
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/09 06:55:44.28 zPeWXIz9.net
ĭC;
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/09 07:46:03.97 ubGfLCTL.net
起床後出切りスッキリ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/09 09:05:07.66 yO6141Vb.net
5:45に起きて6:00に出た
スッキリ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/09 10:28:31.18 nyDv/CQ4.net
昨日2回でたから今日はでないかと思っていましたが朝食後でました
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/10 08:14:27.11 1r2HgF9B.net
ここのところ起床と同時に便意がきて、出切った状態で体重測定してたんだけど
今日は残便感があって残念だった。
踏み台昇降やって朝食食べたら2回目で全部出た。スッキリ。
これが体重測定前だったらもっと軽かったかもしれない！
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/10 14:41:32.07 D9wS87b9.net
酢キャベツいい感じに効いてると思う
一昨日から始めて今日はたっぷりー
しばらく続けてみよう
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/10 19:25:47.25 toBCGkCx.net
二日分まとめて出るのはおしりにはやさしくないがいたしかたないところです
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/10 22:14:02.99 L993PiRj.net
一気に出た
すっきり
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/10 22:35:46.73 8jtX2KyT.net
例の画像
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-86.fc2.com)
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/10 23:33:20.83 GMF19L1n.net
一週間ぶりにでたー
三回に分けてすっきり
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/10 23:50:01.14 1x4XaBWl.net
>>499
これ見るたびに可哀想でいたたまれなくなるわ
こんな可愛い子が・・・こんな事になるなら溜まる前から毎日の様に浣腸プレイしてあげたかった
身長158ｃｍ、体重47.6ｋｇ
腸内に詰まったうんこの量6.7kg
肛門付近のうんこは水分は無くコンクリートのように硬化
体臭は便臭
妊婦のように腹が膨れてた（おならが溜まっていた）
腸内一部壊死
腸が破れなかったのは奇跡
死体の指の爪にはうんこがついていた（掻きだそうとした跡）
自宅トイレで死亡
・便秘が続いても病院に行き医師の診察を受けないまま、市販の薬を飲み続けた
・死亡2日前まで普通に仕事
・死亡の前日・当日は仕事が休みだったので自宅で療養してた
・死亡前日に風邪の症状と腹痛を家族に訴え、昼食夕食を食べなかった
・死亡当日は朝食を食べず、その後トイレで死亡
・学校から帰ってきた弟が、トイレの前で死亡している姉のを発見
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/11 02:19:56.95 17Xn1W9V.net
こんな時間にもりっと出た
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/11 07:21:51.21 jcmoCvNd.net
朝食後でました
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/11 08:29:42.99 GiLoSbsL.net
私も朝食後出た。起床後の体重測定前に出てくれていたら…
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/11 09:16:22.35 EmBTcsbV.net
まっすぐ一本 スッキリ
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/11 10:08:19.47 4SbAGhrK.net
昨日 夜中
今日 朝食後中
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/11 11:34:33.28 kfnSIpPd.net
昨日に引き続き今日もすんなりスルスル～
毎日こうだといいな
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/11 18:50:41.88 4SbAGhrK.net
夕 少し
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/12 00:39:00.53 7LwpxpPo.net
さきほど便器を詰まらせたので揚げます
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/12 07:57:34.28 GmW6rjtC.net
起床後中大
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/12 12:57:15.95 kTdPL+1E.net
今日も二日分どっさりこ
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/12 13:01:27.64 0v90UT3n.net
相変わらず兎だけどちょっとすっきり
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/12 16:04:39.11 RnnM5O+n.net
朝食後でました
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/12 17:59:20.76 L4Kii3KS.net
太めバナナ1本出ました！
最近便秘気味だったから出て良かった
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 05:16:37.47 t3QlRXt+.net
出たけど残便感がー
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 07:22:00.49 MG1PFAow.net
起床後中
中は空になったがスッキリはせず
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 08:05:10.82 /Pvesfa9.net
硬い 痛い
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 09:56:15.18 MjxoXjUz.net
本日もバナナ1本！スッキリ！
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 11:39:10.83 2TQH48vc.net
朝食後でました
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 13:41:35.54 +sLpTqiK.net
うねうね出た はあー
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 14:17:52.92 NlDPMVD3.net
こころもち少ないが連日ｳﾝｺなのでしかたないのかな
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 15:26:20.70 F0rzvWTj.net
1日ブリッ
やはり1日あいたら固まってしまうものね
無理にでも毎日頑張って出さなきゃ
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/13 23:42:42.45 MG1PFAow.net
昼食後中
少し壊し気味
524:
18/06/14 00:51:15.75 fGMOYXLg.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
👻👻🍜
🍒🎴🎰
😜🎰🍜
Win!! 2 pts.(LA: 0.89, 1.11, 1.15)
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/14 05:47:39.16 bVAREpY4.net
起床後体重測定してコーヒー飲んだら出た
コーヒー前に出て欲しかった！！
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/14 07:12:32.14 0TSUSUie.net
朝食後でました
朝起きたときは出るかな？ってくらい全然腸が動いていない感覚だけど
結局毎朝だいたい出る
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/14 09:12:49.50 mIJ0aAAS.net
起床後出切り
久しぶりに腹の中身が全部なくなった感
昨日は食べる量は多かったが食物繊維もかなり取っていた
夜は涼しいのでちゃんと下半身を温めて眠りたい
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/14 11:13:36.52 7dkGkoEl.net
今日もスッキリ！大量に出た！
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/14 11:20:28.96 HOW443Nu.net
一直線に突き抜けていった
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/14 22:41:41.58 ve+Bo/UO.net
３日連続ｳﾝｺ
今日なんて２回も出ちゃった
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 05:33:59.74 hDiOPxK9.net
起床とともに出た
昨日アボカドをまるまる一個食べたら水分溜め込み期なのに水分もしっかり出てった
トイレの回数も半端なかったけど
カリウムすごいアボカドすごい
食物繊維も豊富だしな
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 09:37:55.73 hDiOPxK9.net
早くも2回目出た
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 09:40:06.33 NA40RUm6.net
玄米と麦混ぜるようになってから草食動物の糞みたいなのが出る
ゆるすぎ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 12:42:19.99 CNZBD9ZZ.net
朝食後でました
>>531
アボガド良いんだね
週1回安売りするから週1くらいで食べてる
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 13:44:47.69 I+ylNLVt.net
本日もノルマ達成
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 17:26:58.20 hjOSQP5x.net
夕方 MS中
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 18:34:14.62 56wDGuty.net
見事な一本
50cm位を放り出した
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 18:41:45.66 94pzuoXS.net
うさぎばっかりだけど2日連続1日複数回出てる
きのこソテーばっかり食べてたからかな
舞茸は偉大だ
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/15 18:51:35.48 IiLyRUOC.net
うんこモリモリ×2回出た
昨日は出なかった
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 05:37:13.80 8pzbqFUC.net
量は少なかったけど出た
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 08:26:26.85 H7K5PI9K.net
起床後スッキリ出切り
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 09:03:07.80 rrdZ640O.net
４、５日ﾌﾞﾘ
量も状態(？)もオールオッケー
便秘どうにかしなければ
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 10:54:48.67 kXc0lnD3.net
先頭がうさぎ風で本体は中太バナナ
昨日出て無くてもセミロング３本なら御の字です
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 13:38:52.17 KpywVBd+.net
でた。
URLﾘﾝｸ(lowch.com)
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 19:50:03.11 ZvuIDw6C.net
今日は出ない・・
土曜は家族と一緒に朝ごはん食べたいから起きるの待っていて遅くなるのと
いつもは白米だけど食パンだからかな
546:
18/06/17 00:54:42.62 tr2NHTbf.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
💰👻😜
🍒💣🍜
😜🍒💰
Win!! 2 pts.(LA: 1.01, 1.04, 1.11)
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/17 05:42:40.90 UqGjJrGe.net
出た出た
思ったより量は少なかった
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/17 06:54:22.01 ncZHAAjm.net
起床後出切りスッキリ
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/17 11:50:00.36 UqGjJrGe.net
朝イチに続き2回目
結構な量が出た
やったぜ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/17 14:20:29.91 ncZHAAjm.net
昼少し
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/17 18:04:15.07 Scv//mUZ.net
うさぎ！
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/17 18:50:16.03 1cJGJf5O.net
土曜日曜とでないです
おならが臭いので近くまできているはずだけど
明日でるといいな
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/17 19:40:14.66 khmDAg6E.net
二回出た＼(^o^)／
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/17 19:59:16.80 UqGjJrGe.net
本日3回目
量は少なかったけど嬉しい
運動始めて2週間過ぎて、排便に必要な筋力がアップした気がする
運動前より排便回数増えたし出しやすくなった
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 05:30:08.74 j4d81rnT.net
起床とともに出た
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 06:33:27.33 wH2yHyXO.net
起床後壊し気味
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 07:10:56.34 WE/7nYuq.net
スキリ
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 09:21:02.01 SMaUCyFW.net
ジョギング後大量に出た
スッキリ
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 09:30:11.41 j4d81rnT.net
朝食後2回目
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 12:53:15.82 GRL09go3.net
土日でなかったけど今日朝食後2回でました
でももうおならが臭い
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 14:14:11.92 j1I6y5wF.net
5日ぶりに出たー(*´Д｀*)
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 18:29:21.75 j4d81rnT.net
夕食後3回目
最近ほんと回数増えた
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 19:49:54.20 FKE95Smf.net
昨日一昨日は少量だった
今日はまあまあ
ヤクルト飲んで調子整えよう
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/18 22:00:55.82 Btvonpzm.net
お腹に筋膜調整してもらったらドバドバでまくり。うれしい
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/19 05:30:36.08 yG03b3oK.net
起床とともに出た
しかし寝る前に測定した体重から変化なし
少なかったのかな
結構出た感じしたんだけど
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/19 07:07:28.75 Z/NY0yfT.net
起床後崩し気味
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/19 07:09:03.56 O08RJGlm.net
朝食後でました
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/19 09:56:08.85 5iVOODrE.net
>>563
あれ単なる糖質の塊だよ 甘すぎると気付いたろ？
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/19 11:19:10.39 yG03b3oK.net
朝食後1時間で2回目
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/19 13:41:59.82 Wl1Q3A1f.net
>>568
そうなの？10本セット買って来ちゃったよ～～
とりあえず今日も出たから続けてみるね
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/19 16:09:04.31 8G69+G7t.net
色、固さ丁度いいのが出た
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/20 06:57:29.98 QzOQTXjo.net
出ました
最近4時過ぎ起床白湯を飲む 6時朝食 7時出るリズムになっている
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/20 07:43:38.68 XJn/F5MK.net
起床後
抗生物質のせいで壊し気味
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/20 09:39:37.55 fawbGvhn.net
朝食後に出た
ここ3日ほど起床後に1回、朝食後に1回のペースだったが起床後が出なかったので
ちょとさみしい
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/20 13:01:04.34 ore5CzWT.net
今600g出た600g痩せようと思うとかなりしんどいのに笑ってしまう
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/20 14:33:27.54 4bd776m+.net
わーい今日も出たよー
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/20 20:31:56.62 QzOQTXjo.net
>>572の後もう1回でました
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/21 08:40:12.62 w8NbvcAB.net
起床後出切り
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/21 10:59:16.91 Sukxf9s8.net
朝食後2回目
排便の数が増えると気持ちいいな
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/21 12:42:38.02 X5Os9jsY.net
朝食後でました
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/22 07:01:13.18 tJP7C4Y6.net
朝食後でました
土日出ずらくなるのでちょっと試してみます↓
いつもは休みの日は家族が起きてくるまで朝ごはんを食べないで待っていたけど
明日は平日と同じように6時頃食べてみます
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/22 07:39:17.97 6iScaDfI.net
起床後出切りスッキリ
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/22 13:07:08.82 mqBmaao1.net
うさぎをつぎはぎにした棒うんこでたー
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/22 14:02:36.43 S2fwzxJe.net
ウンコしたら体重も計って記録しよう
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/22 14:10:27.98 S2fwzxJe.net
ブリストルスケールによる便形状の明確な記録法
URLﾘﾝｸ(i2.wp.com)
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/22 14:49:16.06 mqBmaao1.net
二回目も出てすっきり
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/22 18:00:09.76 fzzuDXKD.net
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。
XPIT2
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 07:28:41.83 Fe/pz0Ks.net
起床後出切り中漁
抗生物質に腸内細菌を破壊されたのが少しずつ治ってきた
しばらくビオフェルミンを1日4回飲む
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 08:30:09.31 QFKThqMp.net
2日ぶりに600g出た食事制限してるからこんなもんかな
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 11:49:41.41 Mx3Km0PM.net
1日ブリッ
ニンニク食べたらクセーよｗ
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 12:39:23.02 AC4XvKZr.net
前日食べた夕食が卵ご飯茶碗一杯程度で朝もお通じあったのに
ガスが溜まってるのかお腹が張って苦しい
朝ごはん抜いて腸マッサージしてるけどツラい
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 13:12:15.39 nWt9pbbA.net
>>581の通り今朝は家族が起きてくるのを待たずに
平日とほぼ同じに過ごしました
そしたら朝食後でました
いつもはご飯だけど土日は食パンなのでこれも出ずらいのかな？と思っていたけど
パンでも大丈夫でした
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 14:28:45.15 Mx3Km0PM.net
>>591
出たのにガスが…って自分も年に何度かあるよ
お腹だけじゃなく背中や胸の辺りまでガスが回ってるような不快感
アレって何なのか謎
2回目出ました～！！
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 15:02:47.31 5cV+ngbg.net
仕事がある日の朝に職場で出ることがあるなんて！
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 17:55:13.88 QFKThqMp.net
筋トレして筋肉痛酷いから黒糖パン1個食べたら下痢した
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 23:30:09.73 5kY11r62.net
最近硬いのが少ししか出ない
スッキリしないしツラい
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/23 23:34:45.14 XkhBQXvi.net
ウンコしたら5日前のコーンが出た
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 00:40:43.26 iMTO7/6r.net
厳しめ節制してるからちょっとしか出ねえ・・
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 04:08:16.92 mwC/ApmK.net
>>598
詰まったら地獄だから水飲んで腸の流れを良い様に
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 08:28:04.97 r+0LhVrv.net
最近詰まり気味だったのにバナナ２本出たら栓が外れたのか？またまたモリモリ出た
これでどうやっても落ちなかった体重落ちろー
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 08:51:43.96 GqqAuteg.net
朝食後に2回目出た
スッキリ
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 09:22:02.24 mwC/ApmK.net
>>600
何かの番組でバナナムースをガブ飲みして
お通じ後にすごく痩せるってダイエット方法紹介されてた気が
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 09:41:35.99 mwC/ApmK.net
>>600
ムースじゃなくて、バナナスムージーか
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 09:49:13.95 1MSetB8d.net
昨日でた
今日も出そうな予感
いかにも体にやばそうな便が出てくるようになったので自分の体を褒めたいね
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 11:52:00.53 wq2kw7rA.net
よし！今日も快適
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 13:04:10.87 xVJml/t7.net
昼前出切りスッキリ
腹空っぽ
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 14:35:10.32 VHK1MJA4.net
今日も朝食後にでました
休みの日は家族と一緒に朝ごはんを食べていたけど
自分のペースで平日と同じように過ごすことにします
今週末は土日もでてすっきり
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/24 14:53:50.27 +NOoiIn0.net
うさぎ4日ぶりっ
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 07:47:46.97 HUHYcUi/.net
起床後出切り少し張りあり
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 08:07:07.67 gBYy4bWp.net
朝食後でました
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 11:36:26.92 FfqLgQFj.net
いつも便が大腸の真ん中あたりまで来るとどうも体調が悪くなる
早く出したい
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 12:01:10.89 FfqLgQFj.net
今出ました
頭が少し重かったけど少し和らぎました
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 13:35:36.77 oW9aTAvA.net
朝食後にここ最近で一番の量が出た
おかげで昼食後の一発が出ない
お腹の中に溜まってる感じはあるのに
気持ち悪い
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 15:45:45.25 ERfbpq7B.net
毎食後出るのか。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 15:48:34.61 B7tWdn3D.net
ころころ出た
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 19:11:42.39 ARoKr/tv.net
ﾍｱサロン３時間コース確定の前に排出できてよかったわ
途中で下痢なんて無理。出先トイレでとか待たれてるとかもっと無理ｗ
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 19:38:23.12 H1eFxJnk.net
丸3日何も出ない
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/25 21:37:15.06 oW9aTAvA.net
>>614
食物繊維をえらい量とるようにしたら一日2回か3回出るようになった
あとヨーグルトを一日に200g
食物繊維は20gは絶対に下回らない
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 00:16:17.73 CyHuHdd1.net
>>618
食物繊維はどのような物から摂取しますか？
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 05:20:34.72 pRn9kZpu.net
>>619
毎日きのこ150g＋野菜いっぱいの味噌汁（3人前くらいある）、一日2回の麦ご飯、
ひじき、あとは他のおかずからちょこちょこって感じ
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 07:01:13.22 FHrlE9sB.net
早く寝る様になって最近は毎日便が出るようになって良かったわ
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 07:13:59.61 Cx+ntOXQ.net
今日は1時間寝坊してリズム狂った？と思ったけど無事朝食後でました
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 07:40:42.44 LkepZwF3.net
起床後出切り
食べる絶対量、食物繊維が少なかったのかあまり眠れていないせいか腹凹まず
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 15:03:55.75 CyHuHdd1.net
>>620
キノコ150gを毎日ってのはすごい。
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 15:47:11.68 9VgJO5+z.net
今日も出た
>>620
さすがに食べすぎ
健康になるとはしゃいでしまって良い物をいっぱい取ろうって気持ちはわかるけどね
便秘の人がそれやると繊維すらも腸の負担になる場合もあるから、バランスの取れた小食、運動
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 16:31:51.79 PMu/TWHS.net
URLﾘﾝｸ(livedoor.sp.blogimg.jp)
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 16:48:38.49 s9JkGUEe.net
1日ブリッ少量
キノコ食べてるのに毎日出ない
今日はヒラタケ食べた
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 18:26:00.79 pRn9kZpu.net
>>625
あすけんだとセーフティラインなので安心してたけど食べ過ぎだったかね…
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 18:57:18.16 CrCMNzE5.net
運動前にスッキリ
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 19:06:44.13 +tYcfIhU.net
>>628
元々が腸が短くて大食い体質でもないかぎり基本にもどって腹八分目、小食がベストだろうね
そりゃ変なジャンクフード食べるよりはあなたの食べ方のほうがよっぽどましではあるけど
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 20:25:29.33 LkepZwF3.net
夜小バナナ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/26 22:42:51.23 /aB/z1OH.net
コロコロ少しだけ出た
何してもスッキリしないなー
633:
18/06/27 00:49:13.34 +Tj/55Mw.net
(´∀｀∩)↑age↑
Slot
😜🎰👻
🌸🌸🌸
🎰🎴🎰
OPPAI Ban!! 🖐😝🌸(LA: 1.50, 1.66, 1.71)
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/27 06:04:07.65 DTET7qjE.net
起床後出切りスッキリ腹ペタンコ
昨日は水分食物繊維乳酸菌運動湯船につかるのどれも文句なし
睡眠は普通
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/27 08:01:59.33 aNd6eblz.net
バリウム検査後のうんこage
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/27 08:12:23.80 w4ttgpPG.net
バナナが効いたのか久々にどっさり
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/27 11:17:23.17 IQHA8wsw.net
朝食後にスッキリ
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/27 12:53:07.92 l4DUeFnv.net
朝食後でました
ここ2日寝坊 いつもは4時起きなのに5時頃目が覚める
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/27 15:57:18.63 njtsdVio.net
珈琲後柔らか中
腹はかなり張り残る