18/05/13 11:08:09.56 Q5eBOamY0.net
>>588
酒飲んでる時も早寝早起きだったからなー
18時には家に帰って３時間も飲み続けたら寝落ちしちゃうw
21時に寝たら８時間以上は寝れないから目覚まし無しで朝５時には起きちゃうね
禁酒になってから眠たくならないし、日頃のイライラを思い出すと辛い
昨日は23時に寝て４時前に起きた
早く起きれば早く眠れると思うので、自己管理調整はしたいと思ってる
浮腫みは少し取れた感はあるけど俺の場合、酒はあんまり変わらないの
18/05/13 11:08:09.56 Q5eBOamY0.net
>>588
酒飲んでる時も早寝早起きだったからなー
18時には家に帰って３時間も飲み続けたら寝落ちしちゃうw
21時に寝たら８時間以上は寝れないから目覚まし無しで朝５時には起きちゃうね
禁酒になってから眠たくならないし、日頃のイライラを思い出すと辛い
昨日は23時に寝て４時前に起きた
早く起きれば早く眠れると思うので、自己管理調整はしたいと思ってる
浮腫みは少し取れた感はあるけど俺の場合、酒はあんまり変わらないの