体重別スレッド60～69kg台　5kg 目at SHAPEUP

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804:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/11 00:08:10.62 uRvXGo6V.net
>>785
筋トレしてないと思う
筋肉をつけると基礎代謝が上がるから、内臓脂肪から落ちて
体重も減っていくと思う

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