体重別スレッド60～69kg台　5kg 目at SHAPEUP

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708:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/05/08 15:04:23.01 tZd1E/Xt.net
>>690
その摂取カロリーでしっかりウエイトやってれば筋肉量維持したまま体脂肪は落ちるっていう理想的なやつじゃん
持続すれば結果ついてくるわ

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