【初心者】ダイエット質問・相談スレPart206at SHAPEUP【初心者】ダイエット質問・相談スレPart206 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト987:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/06 10:50:52.53 iu41clSg0.net >>982 なんだこの雑魚は 988:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/06 11:18:56.18 vdZjQvi0M.net 産後1ヶ月じゃまだ焦らなくていいよ 悪露もまだあるんじゃない？無理して運動するのもやめときな 産後たるんだ腹の皮はそのうち気にならなくなるよ 自分は皮がどこに行ったのかわからないくらい産前と大差ない腹になったよ 989:minatoさん＠お腹いっぱい。 18/03/06 11:43:29.20 0gxMX50I0.net 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart207 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1520300426/1 990:minatoさん＠お腹いっぱい。 18/03/06 13:34:44.83 0gxMX50I0.net 例えばマラソンのための練習が天候の影響で思うように出来ないならわかる ダイエットのための運動を天候や環境のせいにするのは意味不明 991:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/06 14:00:09.81 /0aTLPxb0.net 筋トレ、有酸素 どっちでもいいから習慣にしなければ効果は出ない 思い立って１か月に１回根詰めてやったところでほとんど効果はない とにかく習慣にすることだ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch