不健康で過激なダイエット-83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.netat SHAPEUP
不健康で過激なダイエット-83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.net
- 暇つぶし2ch79:70
18/02/28 06:57:42.65 7bP95kZl.net
今朝測定
106.8kg(▲1.1kg)
けっこう減った
昨日水飲みまくったのが聞いたかな
寝る前で107.4kgだったから
寝てる間にだいぶ水分抜けるんだね
現時点で断食開始60時間くらい経過
今日くらいからケトン体?が出るのかな
体重だけじゃなく体の変化にも注意したい
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