暇つぶし2chat SHAPEUP - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1018:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/02/10 01:29:41.99 8ezTH7j/.net >>977 > 疲れているときや風邪の時は炭水化物を取った方が良いのでしょうか？ 摂ったほうが体調が上向くならそうしましょう 感染性病原体と戦っているときは炎症でコルチゾールでまくりで糖代謝優位にシフトしているので > 肉多め、プロテイン多めにしていたのですが、 の状態で、喩えゼロカーボにしていても感染症時は糖新生優位になり、自力でのケトン産生はしづらくなっています 感染症で寝込んでいるときに糖質量にこだわるのは端的に言って無駄です 苦しみを耐え抜くことが何にも勝る快楽という真性マゾ以外にはお勧めしません 1019:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/02/10 01:36:20.32 QOdQl8aD.net >>979 ですね。 >>980 確かに、お腹が下りまくってます（汗 >>981 試してみますね。 >>982 参考にさせていただきます。 体質もあるかもなので、理屈ばかりでなく、色々と試しながら自分にあった 方法をと思います。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch