暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch989:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/02/09 14:05:07.73 ZH8aNvCM.net
>>941
じゃあこの人も少数派なわけ？
なんか少数派が多いね
しくじりトレーニー俺みたいになるな！【食事編】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
元ライザップトレーナー（現個人ジム経営）の植田氏が語る糖質制限
糖質制限＋脂質制限→食事続かず→糖質制限＋脂質制限解除→蕁麻疹・中性脂肪過多・高コレステロール血症