主食(炭水化物)を減らすと太るat SHAPEUP
主食(炭水化物)を減らすと太る - 暇つぶし2ch998:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/22 17:57:36.50 107DL1VR.net
事の起こりは付き合っていた彼女の一言からだった
「中年になってきて痩せてて下腹だけポコッと出てる餓鬼みたいな人カッコ悪いよね」
「あれなら太ってて貫禄ある方が良いよね」
・・・付き合いだしてから3年間で10キロ太りました
彼女と別れた今、この腹に付いたぜい肉を弁償して欲しい

999:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/22 18:43:10.23 3nZfiAl3.net
まじで気持ち悪い キモい
10キロふとったのは誰でもなくてめえのせいだろ
そりゃ別れるわ

1000:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/23 08:52:49.99 ZeoYWx2B.net
やせた高齢女性 糖尿リスク高
URLリンク(news.yahoo.co.jp)

1001:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/23 09:03:28.89 lSGC4tH1.net
>>985
でも実際巨デブの中年女性の方が糖尿になってるよね
富山の糖尿デブス婆さんも65kg体脂肪率35%以上の巨デブだけど糖尿だし

1002:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/23 14:50:59.11 A+0Ht8se.net
ケトジェニックみたいな極端な糖質制限してる人なんてボディビルダーや変わり者だけ。
糖質制限食やサラダチキンが売れてるのは糖質は血糖値あげて食べ過ぎると太りやすいし、たんぱく質が筋肉維持や美容に大切だという知識が国民一般に常識化してきたから
ライザップが有名になり、若い子がみる雑誌の特集で繰りかえし取り上げられたのも大きいだろう

1003:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/23 15:38:11.40 8sJp26W0.net
>>986
脂肪が多すぎ(デブ)ても糖尿病になるし、筋肉が少なすぎ(クソガリ)ても糖尿病になる
悲惨度はガリの糖尿病のほうがきついがな。
とりあえずデブは痩せれば改善することが多いが
クソガリのうえに糖尿病になって筋肉がつかない体になると改善は大変

1004:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/23 16:50:16.85 ZJyIXBWT.net
極端同士比べても

1005:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/23 20:55:45.03 FeW0YNJi.net
極端でも何でも無いんだが?
このスレで富山連呼厨がよく引き合いに出す若い一般女性の例が
BMI22でも太り過ぎ
みんなBMI21~19だよ
一般女性は運動もしないし筋肉もない
はい、どうみてもその筋肉がない痩せすぎの危険域に達してますね?
年齢が若いから発症してないだけで
その体重のまま恒例になった場合、そのニュースの危険な状態になってしまうよって話なんですが?

1006:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/23 22:55:47.91 r3I7wR+V.net
揚げ足取って済まぬが、高齢だろ
BMI22でも太り過ぎ、というのが健康上の基準ではなく、
BMI22でも太り過ぎ、と思い込む女性に問題があるということ。
会社のOLが口をそろえて言ってたけど、
朝食でタンパク質を摂ると毒だから、
朝食は抜いた方がいいって思い込んでいる人が多かった
調べても科学的根拠は全く無い。
単純にだらしないだけじゃん、と。
寧ろ朝食を抜く方が筋肉のカタボリックが進んで痩せにくい体質になると思うけど
糖質制限ダイエットにしろ朝食抜きダイエットにしろ、
女性が痩せたいという思い込みで自己流でやって自爆しているだけの話だよ。
フードファディズムは女性なら誰もか陥る事。

1007:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/23 23:38:46.39 jRn2Oaot.net
ダイエットの第一歩は正しい食事の知識からだもんな

1008:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 07:32:54.00 Ien4ke+P.net
まわりに女性は年老いたお母さんしかいない無職ひきこもりが
糖質制限信者に多いのだろうかw
会社の健康診断後女子同士でBMIいくつだったかや
自分は何が駄目だった等話したりするのが普通だけど
皆BMI20前後で細い子はBMI17位
結構年配の女性ですらBMI22位だけど日本人の統計でも平均はそんなもんだよ
血糖値が高い女性もリアルじゃ会った事無いしね
BMI24で体脂肪率35%もある巨デブは周囲に一人もいないなぁ
そこまでのデブ学生時代も学年に1人いるかいないかだよw

1009:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 08:22:14.50 5ZwIb7o8.net
>>993
文盲かよ
若い女の子がその美容体重のBMIを維持していても健康なのは「若さ」が理由なのであって
その「痩せ+筋肉なし」のまま加齢を重ねて高齢になると
「「「糖尿病の発症率が激ヤバ」」」
って>>985に書いてあるんだよ
つまり女は健康でいたいなら
中年以降、大体三十路を過ぎたら適度に太れ
そして筋肉つけろって事な?

1010:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 08:49:26.95 vUiYLWwe.net
次スレどうする?
たてるなら誰か立てて
>>988が糞デブなのは分かったから

1011:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 08:58:16.69 TVmWhnfp.net
>>988
koeeeeeeeeee
>>995
主食(炭水化物)を減らすと太る 2杯目
スレリンク(shapeup板)

1012:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 09:06:26.45 5ZwIb7o8.net
文盲乙
糞デブは全年齢で悪いって言ってんだろ
しかし美容体重で身体が耐えられるのは若い内だけ
理想は若い内から脂肪はないが筋肉で重いモデル体型を目指すこと、当然筋肉は重いからBMI22以上になる
筋肉なしのBMI22~17なんての見た目が良いだけで死っつうか糖尿病と隣り合わせ
若い内はそれでも平気
でも中年以降の美容体重は、糞デブと同じくらい死に近いって言ってんだよ
女は若い内は見た目を重視
三十も過ぎればおっさん化した方が健康にいいって話だ
当然糞デブになるのはダメだが
三十過ぎてジム通わずにBMI22維持してる奴はいつ糖尿になってもおかしくない
それが現実な

1013:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 09:06:37.37 Ien4ke+P.net
>>994
富山の糖尿婆さんみたいに
運動嫌いでゴロゴロしながら肉と脂の大量過食で
筋肉の無いデブも炭水化物を摂らなくても糖尿になってますねw
普通の女性は通勤だけでも毎日片道1時間半位
満員電車で立ちっぱなしや徒歩や駅の階段上り下りで
結構な運動だから痩せていても意外と筋肉ありますよw

1014:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 09:08:31.50 Ien4ke+P.net



1015:>>997 一応筋トレは毎日していますが 年を取っても筋トレ続けます 助言ありがとう



1016:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 09:09:49.54 RPofVXeV.net
1000なら糖質デブ脂肪

1017:1001
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