【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト870:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/06 22:54:51.02 /iYgNeAs.net 164/46.7 朝 玄米、ぶり照り焼き、キャベ玉、ナスの煮浸し、人参油揚げ煮、R1 昼 ランチパックトマトツナ 夜 ハンバーグ・ほうれん草オリーブ粉チーズあえ・スナップえんどう・ミニトマト、しめじ・白菜・ベーコン煮、茄子の紫蘇あえ、ピーナッツ煎餅、海老煎餅、酒 871:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/06 23:44:09.62 XN7WBDT5.net 朝 ハムカツ、いもフライ、カフェオレ 昼 タケノコ幕の内弁当ご飯半分、アルフォート二枚、おかき一個 夜 納豆玉子焼き、ちゃんこ鍋お椀一杯、焼き鳥一本、アルフォート一枚、快調ヨーグルト、りんごヨーグルト 872:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/06 23:45:17.56 kQKmTXaf.net 150/41.4 朝 カップスープ ヤクルト1本 ベビーチーズ 昼 うどん定食 夜 グラタン トマトのカプレーゼ オレンジジュース 間 チーズスナック チョコレート3個 1700kcal やばい、リバウンドしてきた お菓子減らさないとな 873:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/07 02:02:51.19 6KrxfQEK.net 朝 納豆 ゆで玉子 こんにゃく 昼 豆腐 ツナ缶 こんにゃく ブロッコリー 夜 白身魚のフライ 水菜 野菜炒め 筑前煮 間 ベビーチーズ ピーナッツ 780キロカロリー 糖質22ｇ 旅行で増えた分減らすのは辛いな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch