【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト860:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/05 19:47:54.24 WbDi9mHZ.net 朝：ピザトースト 昼：キムチ豆腐、めかぶ、ブロッコリー、味付けのり２枚 夜：ほたての炊き込みご飯、松茸のお吸い物、いかの天ぷら、野菜コロッケ 間：プロテイン、チョコ一粒 861:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/05 19:50:40.99 18ZSNkNc.net 150/41.2 朝 フレンチトースト1枚 昼 ご飯120g ポークピカタ 味噌汁 キャベツの千切り たくあん2個 夜 プロテイン100ml 間 チョコレート2個 キャラメル15個 1366kcal お腹空いた、少し何か食べようかな 862:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/05 22:48:14.33 CRmHuja9.net 164/46.7 朝 玄米、鶏胸肉塩麹ソテー、ウインナ、人参油揚げ煮、ほうれん草お浸し、R1 昼 食パン6枚切り半分、スライスチーズ 夜 トンテキ（豚ロース・サニーレタス・赤玉ねぎ・スプラウト・ミニトマト）、冷汁風（鯵ほぐし身・きゅうり・オクラ・しめじ・油揚げ・しそ・オクラ）、アボカドとかぶぬか漬け、そら豆醤油オリーブあえ、酒 あと500g落としたいと呟いてたら、家族にボクサーかよと言われワロタ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch