【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト813:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/31 18:28:00.34 GhghRwwr.net 150/41.6 朝 ミニうどん ヤクルト1本 昼 豚の生姜焼き 夜 ナゲット4個 間 コーヒー1杯 パイの実4個 プチパンケーキ 1057kcal 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/31 18:59:34.08 18oYSgd6.net 151/40.4 朝 ヨーグルト、帆立のパンポタージュ 昼 チキンライスおにぎり2/3、ファミチキ 夜 牛肉炒め、茄子のとピーマンの煮物、ひじきサラダ、ポテサラ、白米100g 間食 チーズパン1/4 飲み物 水、お茶、アイスティー 815:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/01 01:55:18.59 s5Q5umEn.net 朝 なし 昼 バナナマフィン、ゆず白菜、豆乳 夜 押し麦味噌汁雑炊、素焼きナッツ 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/04/01 02:06:13.66 SxZ2W3sb.net 朝 豆腐 ブロッコリー サラダチキン 漬物 ブランパン 昼 キャベツ ゆで玉子 サラダチキン ブランパン 夜 寄せ鍋 ブロッコリー 豆乳 間 ベビーチーズ ピーナッツ 936キロカロリー 糖質18.2g サラダチキンも自分で作った方が安上がりだね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch