【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト744:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/25 18:09:55.98 Qpmq20Le.net 朝 お湯、野菜ジュース 昼 カレー蕎麦 ｵﾔﾂ アイス 夜は、キャベツ、納豆、豆腐、とおかず。 こうやってみたら、糖質制限してるわけじゃないけど、朝夜で糖質制限になってるな。 745:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/25 18:22:50.84 OwLjkIeb.net >>731 追加 ヨーグルト 746:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/25 19:50:58.26 AfVruoye.net 朝：ヨーグルト、カフェオレ 昼：カップ焼きそば 夜：ぶりの照り焼き、いんげんと高野豆腐の煮物、ほたての貝ひも、ポテト、ほうれん草サラダ、八つ橋 間：アボカドサラダチップス、いわしっ子、プロテイン 747:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/25 20:24:14.83 JJ8onbzA.net 166/62.5 朝 バナナ、ゆで卵、珈琲 昼 青汁、バナナ 夜 釜揚げうどん、トンカツ、サラダ、煮物、アイス 間 パン、珈琲、チョコ、チーズケーキ 748:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/25 20:47:27.52 PZ0q/XWt.net 150/41.6 朝 カレースープ ヤクルト1本 昼 ミニグラタン プロテイン100ml 夜 きつねうどん 納豆 間食 飴2個 煎餅5枚 カフェオレ1杯 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch