【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト706:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/22 03:26:19.32 cblEBPHP.net 朝 なし 昼 すいとん、海苔佃煮おにぎり、ナッツ＆ドライフルーツ、バナナ 夜 押し麦味噌汁雑炊、ドライイチヂク 他は鉄＆マルチビタミンサプリで補ってるがあすけんグラフでいつもカルシウムとビタミンAが足りていない 707:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/22 05:36:17.34 7UMtcR5w.net 朝 キャベツ ウインナー ブランパン 昼 豆乳鍋 ブランパン 夜 麺無し醤油ラーメン チーズハンバーグ ブロッコリー 間 唐揚げ ベビーチーズ アーモンド ゼリー 1839キロカロリー 糖質44.3g 1年ぶりに映画みたけど観ながらナッツを食べ過ぎてしまった 良くないね 708:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/22 18:15:12.10 yy+qOiU/.net 朝：ひじきの煮物、ごはん、高野豆腐、ケチャップ、チーズ 昼：おにぎり2つ 夜：ごはん、ひじきの煮物、チーズ 709:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/22 18:20:07.17 VrqMEGAP.net 151/40.9 朝 酵素スムージー、ヨーグルト、揚げお好み焼き 昼 とろろ蕎麦1/2 夜 鯵の塩焼き、ナスとインゲンの和え物、菜の花お浸し、イカとニンニクの芽の甘辛炒め、酢豚、白米80g 間食 チョコ2粒 飲み物 水、お茶 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch