【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:巻爪 18/03/10 19:15:11.51 cUk5Retu.net 朝：20品目のサラダ、ボルシチ、キウイ、乳酸菌入り無糖炭酸飲料…420kcal 昼：バニラアイスクリーム、ココアパウダー、アーモンド、胡桃、ヘーゼルナッツ…800kcal 夕：和風ワンタン、ボルシチ、玄米ご飯、ほうじ茶…800kcal 2020kcal 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/10 20:12:20.22 Q4z7rjxc.net 朝なし 昼おにぎり(プルコギ1ことおかか半分)ささみ揚げ 夜オニオンスープ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/10 22:13:33.56 HiVzV8D8.net サラダ（アボカド オリーブ レタス スプラウト 海苔）トマトスープ（ブロッコリー ナス） チーズ オートミール ラテ マルゲリータ 野菜スープ ラテ 中華豚肉炒め 糖質0麺 ナッツ4種 プリン 無糖ヨーグルト 豆乳アイス ラテ ハーブティー 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/03/10 22:34:56.32 TCYk9QLI.net 朝 堅揚げポテト(60g)、スプライト、ヨーグルト、ちくわと牛蒡のきんぴら、ウインナーとじゃがいものケチャ炒め、ご飯 昼 ショートケーキ、カントリーマアム、ホームパイ、うまかっちゃん、ハンバーグ、ご飯、キャベツサラダ、ケンタッキー 夜 堅揚げポテト(150g)、スプライト、ホットケーキ、豚肉の味噌炒め、ご飯、ほうれん草と油揚げの味噌汁、ショコラプリン、カスタードプリン、抹茶プリン チートデイだから思いっきり食べた幸せ 明日からまた1200kcal制限頑張る 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch