【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト512:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/02/27 00:56:32.52 wTRfANpv.net 朝 なし 昼 押し麦味噌汁雑炊に玉子2個、生どら焼(いちご) 夜 サッポロ一番味噌(ネギ一本、ニンニク、生姜)、チョコ3粒 513:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/02/27 03:36:26.79 tHmRXLNJ.net 朝 野菜炒め ゆで玉子 ツナ缶 ウインナー 昼 アボカド ブロッコリー 納豆 夜 糸こんにゃくのカルボナーラ 野菜炒め 間 ベビーチーズ アーモンド 1033キロカロリー 20.6g 昼間の空腹感が解消されれば間食も減るのだが 514:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/02/27 08:33:30.16 xfEX1/sm.net 161/44.8↑ 朝 バナナ、食パン 昼 ミニトマト6個、ほうれん草ゴマ和え レタス 夜 山芋オムレツ 間 ティーソーダ 515:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/02/27 13:26:09.62 DeC2r/un.net 昨年末からすっかりダイエットをサボっていてここにも来ていなかったけど、さすがに太りすぎてやばい 今日からまたお世話になります 朝 青汁 昼 もやしポン酢、目玉焼き2個、マヨトースト 夜 （予定） ご飯、ハンバーグ（大葉）、プチトマト、焼き南瓜、ほうれん草ポン酢 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch