【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト175:絶対痩せるマン 18/01/12 22:13:13.00 u+S/AkRK.net うー 朝 カップ麺、ご飯 間 おでん、ミズナと胸肉のサラダ、かぼちゃ、きゅうりもずく酢 昼 ランチパック、上のサラダ、かぼちゃ、きゅうりもずく酢 夕 ミルフィーユ鍋、サンマ竜田揚げ、柿の種、カルパス、おでん、チューハイロング2本、ビール一本 夜 カレー、生卵、納豆 176:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/01/12 22:19:16.69 7mCXnw/t.net 朝 バナナマフィン、カブのあわ漬け、りんご半分 昼 なし 夜 ネギとエノキと鶏肉スープ 177:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/01/12 23:27:55.55 LGXsFfeX.net 朝食；味噌ラーメン1杯、チャーシュー3枚。 昼食；塩サバ3切れ、ごはん2杯、キャベツ半袋、小茄子の漬物3個。 夕食；麻婆豆腐4杯、ごはん4杯。 夜食：納豆1パック、ごはん3杯、卵焼き卵2個分、ナッツ10粒、チョコボール1箱分、小茄子3個。 炭酸水も飲んだ。 現在の体重95.9kg。 178:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/01/12 23:38:07.87 /HMp/Vih.net 朝 レタスときゅうりのサラダ、鶏ハム4枚、ボロニアソーセージ1枚、半熟卵1個、チーズクラッカー1枚、クリームチーズ、干しあんず3個 夜 もずく、小鯵の唐揚げ8尾、焼売4個、けんちん汁、十六穀米80g、からし菜 間 いちごチョコ2粒、ルヴァンクラッカーブルーチーズ味2枚、カマンベールチーズ1片、いちご6個 飲み物 紅茶、生姜紅茶、玄米茶、水 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch