☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ128★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ128★★
- 暇つぶし2ch893:名無しさん@お腹いっぱい。
18/01/14 17:13:58.28 XRRu5k1V.net
>>885
導入期1日20g以下制限で2週間経過したんだけれども
今後はもうちょい糖質を増やした方が良いですか?
一応1日50g程度でいこうと思っているのですが
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