☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ128★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ128★★ - 暇つぶし2ch816:名無しさん@お腹いっぱい。
18/01/13 07:53:01.77 CYQQUHsM.net
>>814
糖質制限的には脂増やすのは良いんだよ。
カロリーは標準的な2500のせいぜい10%プラスあたりに抑えて。


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