週刊ポスト9/22号　糖質制限ブームで糖尿病が増えていた　米ハーバード大学の衝撃データ 2

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週刊ポスト9/22号　糖質制限ブームで糖尿病が増えていた　米ハーバード大学の衝撃データ 2 - 暇つぶし2ch84:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 21:39:32.27 WFc5+JTt.net
social eatingの機会を奪わない配慮は大事だよね
セミケト維持期でも100g/dayの枠があれば大抵のものは食べられる
身体活動強度次第だが、週に1-2回なら300gでも500gでも食べられる
動いて使う分は食っていいのよ糖も脂肪も蛋白質も
代謝異常のひとは各自気をつけれってだけのはなし

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