体重別スレッド 70kg～89kg part16 at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part16 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/11 17:46:32.07 qG7tdFsW.net 83キロから69キロに落ちたわ 基本は飯食わないで酒飲みまくり 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/11 18:50:52.51 lMwB/eCY.net ドカ食いの食習慣を無くさないとすぐリバウンドするよな 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/11 19:12:26.32 Ultmz0SR.net 週一ドカ食いとかちゃんと制限してれば維持できるっしょ ダイエット1年以上続けてるけど 順調に減量出来てる 維持期になってもカロリー気を付けて食べる事になるけどそれは覚悟してる 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/11 19:35:46.97 5kMTzIC6.net 制限してると研ぎ澄まされる感覚を味わえるけど一定期間過ぎるととんでもなく怠けがくる 鶴太郎は大丈夫なんだろうか 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/11 19:58:05.64 /k3dE2d5.net >>598 あー、あの空腹なんだけどランニングした後みたいな追い込まれた感じのある充実感ね、不思議ね。 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/11 20:50:09.78 WwtWAWt5.net チートはいいんだけど 日記をここに書く奴いて嫌だ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch