体重別スレッド　70kg～89kg　 part16 at SHAPEUP
体重別スレッド　70kg～89kg　 part16 - 暇つぶし2ch38:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/23 17:33:39.90 ByWZ3wYd.net
今日の筋トレはこの２つをやってみる
肩トレ
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腹筋
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