体重別スレッド　70kg～89kg　 part16 at SHAPEUP

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257:えんれい
17/11/03 01:19:57.88 FOQARdpY.net
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年齢・体重といろいろ組み替えて試算するといいかも
オレはおっさんだが高校の頃の3割減で、ようやく高校時の体重維持できてる

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