体重別スレッド　70kg～89kg　 part16

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体重別スレッド　70kg～89kg　 part16 - 暇つぶし2ch246:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/02 22:13:34.65 aFHPkibl.net
>>232
その200キロカロリーが地味に違うんじゃね？
俺は88から75キロに半年で落とした時も減量は毎日ご飯いっぱい減らす程度しかしてない
もちろん毎日3キロ、30分歩くもやってたが

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