あすけん 16日目at SHAPEUPあすけん 16日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト900:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/20 00:47:19.78 bm2SHwyL.net それは不便じゃなくて愛 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/20 00:57:29.41 3BF4oMDY.net 普通にカロリー制限でやろうと思ってたのに、炭水化物がカロリー高くて、 夕飯のカロリー抑えるために、主食抜いたりしてる。 菓子パン食べたいな～。朝食べるしかないかな。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/20 01:00:07.60 Vbk8R5HC.net >>880 あすけんの理念には反するが、身長の設定を低くするという裏技がある 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/20 01:17:21.19 B836unhm.net >>883 ありがとう！ 身長を低く設定したら目標体重の設定ができました。 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/11/20 02:10:08.73 K5zbXC/U.net 昨日飲みに行ったら1杯のつもりがウーロンハイ5杯 食欲も爆発して夜だけで1300kcalオーバー 9月からあすけん始めて大体80点以上は取れてたのに24点 もうアルコールは飲まない 今日からまた頑張らないと 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch