19/08/03 18:38:37.95 lKQzqTfu.net
>>954
高タンパク低脂質は危ない。何年も続けると内蔵負担がすごいはず。
やるなら脂質は多めでエネルギー源を脂質にしないと。
糖質制限は糖質取らない対処療法だから数年はいいんだよね。
その後徐々に空腹時血糖値が上がってきて焦っている人を良く見るから5年、10年後どうなるか怖い。
19/08/03 18:38:37.95 lKQzqTfu.net
>>954
高タンパク低脂質は危ない。何年も続けると内蔵負担がすごいはず。
やるなら脂質は多めでエネルギー源を脂質にしないと。
糖質制限は糖質取らない対処療法だから数年はいいんだよね。
その後徐々に空腹時血糖値が上がってきて焦っている人を良く見るから5年、10年後どうなるか怖い。