17/11/08 07:02:00.01 G6bD9JYm0.net
ピルをやめたら5日で3キロするっと減って食欲もなくなった
ピルってやっぱり浮腫みやすいんだな
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/08 13:20:54.52 QHt657CRp.net
あー油断してグミとハイチュウとラムネ食べ過ぎちゃった
カロリー600はいったな
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/09 00:22:46.26 p2itOSR20.net
おなかすいた
おなかすいたー
キャベツ食べた
私が食べたいものはこれじゃないと思った
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/09 10:30:27.45 fGgqy05X0.net
逆S字ネックほんまダイエットどころか生活つらい
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/09 15:48:36.70 a+OYlwpIM.net
朝軽く昼軽く夕方にシッカリな感じだ
逆のがいいんだろうけど夕方あたりは疲れてきて美味しいもの食べたいんや…
ブラックサンダーおいしい
手軽に甘い物取れていいわー落ち着く☆と思ってたけどカロリーすごいわ控えよう
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/09 23:43:31.53 sSwJoZ1a0.net
体重増えたが体脂肪率は落ちてる
両方増えないで良かった
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/10 11:28:58.12 Ye8lXG3n0.net
食べることしか楽しみがないからデブな私が来ましたよ
趣味をしてても上手くできないとだんだん嫌になるし辞めたくなる
けど、その点食べることは嫌にならない
食べれば食べるほど癒されるし
なんならすごい量完食できた時は達成感を感じられるよね
そして気づけば青春時代をデブで駆け抜けてました
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/10 12:14:54.33 1ZY0cKhBM.net
若い頃はドカ食いでも運動多くて痩せてた
でも内臓がヘボいから？ずっと居眠り人間だった
今は食事制限して居眠り人間じゃなくなった
太れるのも才能ってホントなんだなぁとしみじみする
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/10 20:07:58.69 uT5PBr0G0.net
糖質制限痩せられるけど少しでも糖質摂ると過食するようになってリバウンドしたし過食嘔吐になったしダメだった
野菜たんぱく質糖質の順に毎食少しずつ糖質はとらないとダメだ
今度は普通にカロリー制限で頑張る
女性は糖質制限あわない人多い気がする
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/10 20:44:22.42 ntz4BJ+20.net
世の中の人間の大部分は食べることが楽しみって人ばっかりだと思うけど。
動物って食べるために生きてるんだし。
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/10 22:05:20.40 /bSH8tsL0.net
>>991
そうだよな。
飯食ってるときが一番幸せ。
でも服が入らなくて諦めなきゃならないときの絶望感ったらない。
運動しよ…
1009:
17/11/10 22:21:39.46 g5A/ys430.net
服が入らないっていつの話だよｗ
現在進行系の話じゃねーだろうな
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/11 01:23:39.03 EarCU7y60.net
次スレです
チラシの裏 84枚目@ダイエット板
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/11 01:39:48.44 WI7s+N40p.net
>>990
糖質制限でカロリー制限して脂質も制限するとカショオまっしぐらよ
このひとなんかかなり典型的な例
↓
◇ジムでの不適切な食事指導（糖質脂質制限で1200kcal/day）と過剰運動強制で月経停止、飢餓状態から過食嘔吐発症
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:8-40番)
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/11 07:41:14.11 W3xLmm/40.net
48.2
暴食しちゃって増えてたけど戻った！
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/11 11:21:59.45 H722R7lq0.net
チラシの裏を見たらミックスナッツがいいと書いてあった。URLﾘﾝｸ(maeda-gourmet.jp)
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/11 12:20:34.47 X5b4g26S0.net
生のナッツをフライパンやオーブンで空炒りしてから食べるがおススメよ
それが面倒なら素焼きナッツ
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/11 14:24:56.06 uYJkKKBB0.net
砂糖水梅ー
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/11 14:36:07.48 7FdHz31Q0.net
朝にパンケーキ食べた女子がダイエット中と言ってたんだけど多分聞き間違いだと思う。
1017:1001
Over 1000 Thread.net
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 58日 15時間 54分 10秒
1018:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています