体重別スレッド 70kg～89kg part14at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part14 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト900: 17/09/24 21:52:57.56 Igz74MZs.net 体重にもよるが20キロ走って1000キロカロリー消費ぐらいか 水分おつ 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/24 22:00:12.71 N26oSFIG.net 83→78は楽だったのにそこから1週間微動だにしなくて泣ける 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/24 22:03:39.71 wkmIkjg4.net 83⇒満腹、うんちする前、水飲んだ後 78⇒空腹、うんち＆おしっこ後、ちょっと動いて汗かいて喉が乾いてる状態 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/24 22:09:35.13 6r0HYHZH.net >>888 スタート前までに500mlペットボトル1本水飲んで 3キロおきに設置されてる給水所で全部で水をコップ2杯ずつ飲んで ゴール後も水3杯とペットボトル1本飲んで ファミレスで飯食ってドリンクバー4杯飲んで スーパー銭湯行ってソフトクリーム食ったのに… 今日1日で何リットル汗かいたんだろwww 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/24 22:15:28.05 lqMOEXuP.net 心配するな、いずれにせよハーフ一本で-2kgはあり得ない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch