体重別スレッド 70kg～89kg part14at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part14 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト682:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/18 09:46:21.41 CgHUOfPq.net 言い方が悪かったのかおまえの理解度が悪いのかは知らんが 筋肉が多ければ多いほど日常活動や運動した時に消費カロリーが多くなるんだよ 683:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/18 09:49:15.43 CK31s2bu.net それは基礎代謝じゃないじゃん 俺は別に基礎代謝に対してしか言ってない 684:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/18 09:54:51.78 Ywz0Gvbk.net 1850Kcalの100Kcalって5％以上ですごく多いのに 程度しかと云うコピペを使いまわす時点で頭が弱すぎる 685:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/18 10:01:18.84 LTwb1Jgb.net >>653 しゅうろく節制して週一馬鹿グイして代謝を維持！！翌週のチートデイには、だいたいマイナスになってる。停滞しても一週間だからそこは水分だろと思ってる83から77みていま82 686:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/18 10:02:14.58 3zFlJQkB.net >>670 1日の消費カロリーの差が100kcalってどういうことか分かってるのか？ 年間にして36,500kcal、脂肪換算で5kg変わってくるってことだぞ 舐めすぎだろ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch