17/09/18 09:34:52.19 CK31s2bu.net
>>644
筋肉量が増えれば基礎代謝が増えることは事実だけれど、現実的には
この程度かよって程度の変化しかないね
筋肉を増やしたのではなく、ダイエットの影響で筋肉が減った俺の場合だが
筋肉量 64.7kgの頃の基礎代謝1854キロカロリー
筋肉量 60.7kgの頃の基礎代謝1760キロカロリー
筋肉量が4kgも変化してるのに基礎代謝は約100キロカロリー程度しか変わらないｗｗｗ
これじゃオニギリ一個分にも成らんわな
17/09/18 09:34:52.19 CK31s2bu.net
>>644
筋肉量が増えれば基礎代謝が増えることは事実だけれど、現実的には
この程度かよって程度の変化しかないね
筋肉を増やしたのではなく、ダイエットの影響で筋肉が減った俺の場合だが
筋肉量 64.7kgの頃の基礎代謝1854キロカロリー
筋肉量 60.7kgの頃の基礎代謝1760キロカロリー
筋肉量が4kgも変化してるのに基礎代謝は約100キロカロリー程度しか変わらないｗｗｗ
これじゃオニギリ一個分にも成らんわな