体重別スレッド　70kg～89kg　 part14at SHAPEUP

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652:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/17 21:06:35.19 71CKvcGs.net
筋トレしたら基礎代謝増えるってのは眉唾に思ってる
ダイエット効果あるとすれば筋トレの消費カロリーが主じゃないの

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